من
-
العناية بالبشرة
كيفية إزالة البقع السوداء من الأنف
البشرة الصافية الخالية من الشوائب هي عنوان الجمال للمرأة، لهذا تنزعج السيدات عند ظهور الرؤوس السوداء، والتي تفسد مظهر الوجه، ولهذا في…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أهم أطعمة خالية من البروتين
هناك العديد من الأنظمة الغذائية والمختلفة، ومنها رجيم قليل البروتين، وهو يعتمد على الحد من تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات سواء كانت هذه…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
كيف أتخلص من نفشة الشعر
يحتاج الشعر للعناية الجيدة من أجل تجنب المشاكل التي قد يتعرض لها مثل التقصف والتلف والهيشان والتساقط، ويُعد الهيشان من أكثر المشكلات…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل قمر الدين من المشمش
تلجأ الكثير من النساء إلى تجهيز الأطعمة والمشروبات في المنزل، بدلا من شرائها من الخارج، حتى تضمن جودة عالية، واليوم في مطبخ…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
طريقة التخلص من كلف الحمل
يعد كلف الحمل من المشكلات التي تظهر بسبب تغير الهرمونات في الجسم خلال فترة الحمل، وهو عبارة عن بقع بنية ناعمة تظهر…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
طرق التخلص من تقصف الشعر دون قص
تحب السيدات الحصول على شعر كثيف وصحي، لكن من أكثر المشكلات التي تتعرض لها، هو إصابة الشعر بالتقصف والهيشان والذي يبدأ في…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
كيف تتخلص من جفاف الوجه
يعتبر جفاف الجلد أو البشرة هو انخفاض الدهون أو الطبقة الدهنية في الطبقة الخارجية أو السطحية من الجلد التي تعرف بالبشرة وتسمى…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
رجيم 600 سعرة حرارية لفقدان 5 كيلو من الوزن بأسبوع
تُعرف السعرات الحرارية على أنها الطاقة التي يحصل عليها الجسم من خلال الطعام، وهي التي تساعد على مساعدة الجسم على الحركة والقيام…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
طريقة إزالة الندوب من الوجه
تعد الندوب واحدة من المشكلات المزعجة والتي تترك أثر على الجلد، وتنتج بسبب العديد من العوامل مثل الإصابة بالحروق وحب الشباب والبثور…
أكملي القراءة » -
لمة بنات
أفكار للعمل من داخل المنزل
عمل المرأة أصبح ضرورة لمواجهة ارتفاع الأسعار وغلاء المعيشة، فأصبح من الصعب الاعتماد فقط على دخل الزوج، ولكن قد لا يناسب البعض…
أكملي القراءة »