الصحة والجمال – لايف ستايل
الصحة والجمال – لايف ستايل
أطعمة للوقاية من سرطان الثدي
12 أكتوبر، 2023
أطعمة للوقاية من سرطان الثدي
سرطان الثدي من أنواع السرطان الشهيرة بين السيدات، حيث ينمو في الثدي وينقسم بطريقة سريعة لا يمكن السيطرة عليها، وتشمل أعراض سرطان…
أطعمة تؤثر على الغدة الدرقية
9 أكتوبر، 2023
أطعمة تؤثر على الغدة الدرقية
تتسبب بعض الأطعمة أضرار صحية لمريض الغدة الدرقية، ولذلك ينصح بأن يتجنبها من يعاني من اضطرابات في الغدة الدرقية، وفي السطور التالية…
أطعمة مهدئة للأعصاب وتقل من التوتر
9 أكتوبر، 2023
أطعمة مهدئة للأعصاب وتقل من التوتر
الصحة النفسية من أهم العوامل التي تؤثر على الصحة الجسدية، فهي أحد المسببات لأمراض كثيرة ومزمنة مثل أمراض القلب والسكري وغيرهم، ومع…
أطعمة تزيد من نشاط الغدة الدرقية
6 أكتوبر، 2023
أطعمة تزيد من نشاط الغدة الدرقية
يحدث قصور الغدة الدراقية عندما لا تفرز الغدة ما يكفي من الهرمون الدرقي، و قد لا يسبب قصور الدرقية أعراضًا ملحوظة في…
أطعمة يجب تناولها يومياً
6 أكتوبر، 2023
أطعمة يجب تناولها يومياً
الأكل الصحي اختيار يجب الحرص عليها، هو يساعد على تحسين الصحة العامة وحماية الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض، ويعتمد الأكل الصحي…
ما هي فوائد الليمون والثوم
6 أكتوبر، 2023
ما هي فوائد الليمون والثوم
هناك أطعمة عند خلطها معًا تعطي مذاق جيد للطعام مثل الليمون والثوم، والذي يُستخدم في الكثير من الوصفات بسبب نكهاتهم القوية، كما…
أهم أطعمة للوقاية من الإنفلونزا
30 سبتمبر، 2023
أهم أطعمة للوقاية من الإنفلونزا
الإنفلونزا من الأمراض الموسمية التي يكثر الإصابة بها في فصل الشتاء، نتيجة انخفاض درجات الحرارة وضعف المناعة، ويلعب الطعام دور هام وأساسي…
أطعمة تحسن المزاج وترفع المعنويات
30 سبتمبر، 2023
أطعمة تحسن المزاج وترفع المعنويات
يؤثر الطعام على الحالة المزاجية بشكل كبير، فتشير التقارير الطبية إلى أن جسم الإنسان يستجيب لأنوع مختلفة من الطعام بشكل مختلف، فيساعد…
أفضل أطعمه تساعد في علاج فقر الدم
24 سبتمبر، 2023
أفضل أطعمه تساعد في علاج فقر الدم
الشعور بالتعب والإرهاق واحد من أهم الأعراض التي تظهر عند الإصابة بفقر الدم، حيث يقل وصول الاكسجين إلى خلايا الجسم، ففقر الدم…
أفضل أكلات لا تحتوي على دهون مفيدة للجسم
17 سبتمبر، 2023
أفضل أكلات لا تحتوي على دهون مفيدة للجسم
يلعب الطعام دور أساسي في تحسين الصحة العامة للجسم، فهناك أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والتي تمد الجسم بالعناصر التي…