الصيام
-
مطبخك
ما هو أفضل فطور في رمضان
الصيام يساعد على تحسين الصحة العامة للجسم، ولكنه يحتاج إلى تناول الطعام الأطعمة الصحية المفيدة التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية والفيتامينات والدهون…
أكملي القراءة » -
لمة بنات
كيفية الطهارة من الحيض أثناء الصيام
الدورة الشهرية هي تغيرات هرمونية طبيعية تحدث في جسد المرأة كل شهر، وقد شرع الله سبحانه وتعالى على المرأة الحائض الإفطار وعدم…
أكملي القراءة » -
لمة بنات
حكم الافطار متعمدا في رمضان
الصيام هو أحد أركان الإسلام الخمس، والتي فرضت على المسلمين، وهو فرض واجب، فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (بُنِيَ…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
رجيم صحي في رمضان يتناسب مع الصيام
يساعد الصيام عند تطبيقه بطريقة صحيحة على تحسين الصحة العامة للجسم، فضلاً على المساعدة على التخلص من الوزن الزائد، حيث يساعد على…
أكملي القراءة » -
لمة بنات
أفضل الأعمال في رمضان
رمضان من أفضل شهور العام فقد أنعم الله علينا به، فبه مضاعفة للحسنات وللثواب، وبه تستجاب الدعوات، كما أن الصيام فريضة من…
أكملي القراءة » -
نصائح الحياة الزوجية والعلاقات الأسرية
كيف أعود طفلي على الصيام؟
الامتناع عن الطعام والسوائل من شروق الشمس حتى مغربها، قد يكون أمر مرهق على الأطفال، ولهذا يحتاج الأمر إلى التمهل والتدريج حتى…
أكملي القراءة » -
لمة بنات
طريقة الاستعداد لشهر رمضان
كلها ساعات ويبدأ شهر رمضان الكريم، شهر الرحمة والخير، فقد قال الله تعالى في كتابه العزيز “شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام
رائحة الفم الكريهة من الأشياء التي قد تنتج بسبب نوع الطعام المتناول أو نتيجة وجود مشكلة بالجسم، وخلاص شهر رمضان وأثناء فترة…
أكملي القراءة » -
لمة بنات
كيفية تخفيف العطش في رمضان
يأتي شهر رمضان الكريم منذ عدة أعوام في فصل الصيف، ولذلك يعاني الصائمون من شدة العطش خلال ساعات النهار، حيث تمتد عدد…
أكملي القراءة » -
لمة بنات
كيف لا تعطش في رمضان
يعاني معظم الصائمون من العطش والجوع في نهار شهر رمضان المبارك، وخاصةً في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، مما قد يسبب حدوث…
أكملي القراءة »