الريجيم والتخسيس

حبوب التخسيس هي أحد العوامل المساعدة والتي تعمل على حرق الدهون الموجودة بالجسم، أو سد الشهية، ويوجد بالأسواق الكثير من…

خسارة الوزن ليس بالأمر الصعب فقط تحتاج إلى اتباع بعض القواعد والروتين، والتي تعمل على زيادة معدل حرق الدهون في…

يعاني الكثيرين من زيادة في لوزن، والتي تنتج بسبب اتباع عادات غذائية خاطئة، أو نتيجة للشعر بالقلق أو الانزعاج والذي…

هل تحتاجين إلى خسارة بعض الكيلو جرامات في أسرع وقت، يوجد بعض الأنظمة الغذائية التي تعمل على مساعدة الجسم على…

يعتبر حجم الصدر الكبير أحد المشكلات التي تقابل بعض السيدات، والتي تسبب لها الأحراج، كما أنها تجعلها ترتبط بنوعية محددة…

تعد أكثر المناطق التي يتم تراكم الدهون بها عند حدوث زيادة بالوزن هي البطن، والتي تمنح الجسم مظهراً غير متناسق،…

يوجد العديد من الطرق التي تساعد على تخسيس البطن، ولكن تعتبر حل لمدة قصيرة، فالحل السحري لعلاج هو تغير بعض…

زيادة الوزن أحد المشكلات التي انتشرت بشكل واسع بين كل الأعمار، والتي أصبحت تؤثر على صحة الإنسان، حيث يكون الشخص…

عند زيادة الوزن عن الطبيعي أو المعتاد يتم التفكير في اتباع حمية غذائية لانقاص الوزن، ولكن المهم دائما في هذه…

الموز والرجيم علاقة غير مفهومة فالبعض يشير إلى أنه يعمل على زيادة الوزن، ومن الخطأ تناوله أثناء الرجيم، والبعض الآخر…