الريجيم والتخسيس
الريجيم والتخسيس
رجيم سريع للتخسيس دون حرمان
منذ 3 أيام
رجيم سريع للتخسيس دون حرمان
تناول الطعام من الخارج احد اهم الأسباب المؤدية إلى زيادة الوزن، حيث يعمل ذلك على التأثير على الجسم وتراكم الدهون في منطقة…
نظام تخسيس 5 كيلو فى اسبوع
منذ أسبوع واحد
نظام تخسيس 5 كيلو فى اسبوع
مع ارتداء ملابس الصيف تظهر منحيات الجسم وخصوصًا في حال زيادة الوزن، ولإن المرأة بطبعها تحب أن تبدو جميلة طوال الوقت فهذا…
سعر جلسات التخسيس بالتبريد وكل ما تريدين معرفته عنه
منذ أسبوعين
سعر جلسات التخسيس بالتبريد وكل ما تريدين معرفته عنه
التخلص من الوزن الزائد في منطقة البطن أمر صعب، فعند اتباع نظام غذائي صحي يفقد الجسم الدهون المتراكمة في جميع المناطق، إلا…
أفضل دايت خاص للكرش يخلصك منه في أسبوع
منذ أسبوعين
أفضل دايت خاص للكرش يخلصك منه في أسبوع
تراكم الدهون في البطن أو ما يُعرف بـ “الكرش” أحد الأمور المزعجة التي تعطي مظهر سيئ للجسم، وهي سبب في الإصابة بالعديد…
فائدة اليوم الفرى فى الرجيم
منذ 3 أسابيع
فائدة اليوم الفرى فى الرجيم
اليوم الفري هو اليوم المفتوح الذي يتم فيه تناول الطعام بكمية أكبر من المعتاد، وهو طريقة تساعد على خداع الجسم لإنقاص الوزن،…
علاج فقدان الوزن بسبب الغدة الدرقية
منذ 3 أسابيع
علاج فقدان الوزن بسبب الغدة الدرقية
خمول نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن غير المبرر، ولا تظهر أي أعراض مرئية ولهذا من الصعب اكتشافها، وهناك…
كيفية خسارة الوزن خلال شهر
منذ 3 أسابيع
كيفية خسارة الوزن خلال شهر
تؤدي قلة الحركة إلى زيادة الوزن، وعليه تغير مقاسات الملابس، والشعور بعدم الراحة، لهذا من الجيد اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن الزائد،…
5 أشياء تساعدك على خسارة الوزن
منذ 4 أسابيع
5 أشياء تساعدك على خسارة الوزن
إنقاص الوزن هو رغبة الكثير من السيدات، فالحصول على قوام رشيق، ولتحقيق ذلك هناك عدد من العوامل يجب اتباعها، مثل تقليل كمية…
أسهل طريقة للتخلص من الجوع
10 أبريل، 2023
أسهل طريقة للتخلص من الجوع
يعاني البعض من الشره في تناول الطعام، بسب الشعور بالجوع طوال الوقت، وخصوصًا في حال عدم الخروج كثيرًا من المنزل، وهو ما…
نظام تخسيس برمضان بدون رجيم
24 مارس، 2023
نظام تخسيس برمضان بدون رجيم
صيام شهر رمضان من الفرائض التي فرضها الله عز وجل على المُسلمين، وبه يتم الامتناع عن تناول الطعام من الفجر حتى آذان…