وجبة الإفطار
-
مطبخك
طريقة تحضير سمبوسة هشة
السمبوسة أحد أشهر المقبلات التي يتم تقديمها في وجبة الإفطار بشهر رمضان المبارك، ويرجع ذلك بسبب إمكانية حشوها بأصناف مختلفة، ومذاقها الشهي،…
أكملي القراءة » -
نصائح الحياة الزوجية والعلاقات الأسرية
كيف أساعد ابني على التركيز
يتميز الأطفال بالنشاط وكثرة الحركة، وهو ما يُسبب عدم تركيزهم بشكل كامل، فمن السهل تشتت انتباههم أثناء التحدث إليهم أو طلب منهم…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طرق عمل سندويشات المدرسة
السندوتشات من الوجبات السريعة والتي يحبها الأطفال كثيرًا، ولهذا يرغبون في تناولها باستمرار، وتعتبر من الطرق التي يمكن تقديمها للأطفال في وجبة…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل اللبنة التركية
اللبنة واحدة من الأكلات الشهيرة في لبنان وسوريا وتركيا وغيرهم، وتحتوي اللبنة على قيمة غذائية عالية، وهو ما يجعلها طبق أساسي في…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة تدميس الفول بالمنزل بطعم عربة الشارع
الفول هو واحد من أهم الأكلات المصرية، والتي يتم تناولها في وجبة الإفطار بكثرة، فالفول يمد الجسم بالبروتين والألياف، مما يساعد على…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أطعمة لتحسين الهضم في رمضان
الجهاز الهضمي هو المسئول عن امتصاص العناصر الغذائية، وأداء وظائف الجسم الحيوية، ومع قلة الفترة بين وجبة الإفطار والسحور خلال شهر رمضان،…
أكملي القراءة » -
نصائح الحياة الزوجية والعلاقات الأسرية
أنشطة للأطفال في رمضان
تسود الفرحة بيوت المسلمين في شهر رمضان، ويفرح الصغار بالزينة والفوانيس المضيئة، والطقوس المصاحبة للشهر، ولكن بعد الأيام الأولى من الشهر الكريم…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أضرار تناول الحلويات بعد الإفطار
الحلويات الشرقية من الوصفات التي يتم تناولها بكثرة خلال شهر رمضان، فلا يخلو بيت منها خلال الشهر الكريم، ولكن تناول الحلويات يُسبب…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
الوقت المثالي لشرب القهوة في رمضان
القهوة هي مشروب أساسي بالنسبة للكثيرين، حيث تعمل على زيادة الكافيين بالجسم مما يساعد على زيادة الانتباه والتركيز، وفي شهر رمضان الكريم…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل الفلافل الفلسطيني
الفلافل من الأكلات الشعبية التي لا غنى عنها في وجبة الإفطار أو العشاء، ولكل بلد طريقة مختلفة في تحضير الفلافل، وفي مطبخ…
أكملي القراءة »