صحية
-
العناية بالشعر
أفضل طرق صحية لفرد الشعر بالمنزل
تسعى السيدات الحصول على شعر ناعم ومفرود، ولهذا تلجأ إلى استخدام مواد الفرد والتي لها الكثير من الأضرار الجانبية، حيث تُسبب تلف…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
كيفية فرد الشعر بطريقة صحية
تواجه بعض السيدات مشكلة خشونة الشعر، وهو الأمر الذي يُسبب تجعد الشعر، لهذا تلجأ الكثيرات إلى استخدام مواد الفرد التي تساعد على…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
أفضل طرق صحية لفرد الشعر
تعاني الكثير من الفتيات من الشعر المجعد، وهناك عدة طرق طبيعية تساعد على فرد الشعر، يمكن تجربتها، بدلا من المواد الكيميائية المضرة،…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أطعمة لمرضى الكلى صحية ومفيد تناولها
يحتاج مرضى الكلى إلى تناول مجموعة معينة من الأطعمة، ففي مراحل المرض المبكرة يمكن النظام الغذائي الصحي السيطرة على المرض، ولهذا في…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طرق انقاص الوزن بطريقة صحية
تسعى الكثير من السيدات إلى الحصول على جسد رشيق، ولإنقاص الوزن والحصول على جسم مثالي هناك عدة طرق وخطوات يجب اتباعها، حتى…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
كيفية فرد الشعر بطريقة صحية
تحب السيدات الحصول على أطلالة جميلة وأن تبدو جذابه، ويعتبر البعض أن الشعر الناعم يزيد من جمال المرأة، لذا تسعى بعض السيدات…
أكملي القراءة » -
مطبخك
كيف اغسل الدجاج بطريقة صحية وسليمة
الدجاج واحد من أكثر اللحوم المستخدمة في تحضير الطعام، ولكن إن لم يتم غسله جيدًا فإنه يجعل الطعام ذو مذاق سئ، لذا…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل الفسيخ بطريقة صحية
الفسيخ واحد من الأكلات الشعبية المصرية، الذي يحب المصريين تناوله في عيد الفطر وفي شم النسيم، ويتم تحضيره من سمك البوري والملح…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أفضل أطعمة 5 صحية للقلب والشرايين
القلب هو أهم جزء في جسم الإنسان، وهو المسؤول على إمداد الجسم بالدم اللازم للقيام بجميع وظائفه، وترتبط صحة القلب بشكل كبير…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
انقاص الوزن في شهرين بطريقة صحية وسريعة
يوجد الكثير من أنواع الأنظمة الغذائية التي تساعد على إنقاص الوزن، ولكن يجب عند اتباع نظام دايت معين أن يكون نظام صحي…
أكملي القراءة »