دون
-
الريجيم والتخسيس
أفضل طريقة تخسيس صحي دون التأثير على الجسم
زيادة الوزن أمر يعاني منهم كل من الرجال والسيدات، ويبدأ الأمر بالإرادة فعندما يتم التخطيط لخسارة الوزن فهناك عدة سبل وطرق ثابته…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل غزل البنات دون ماكينة
غزل البنات من أشهى الحلويات التي يحبها الأطفال، والذين يسعون إلى شرائها من الخارج كثيرًا، ولهذا في مطبخ “بنات ONE” نعرض لكِ…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طرق فقدان الوزن دون رياضة
فقدان الوزن هو رغبة كل الفتيات والسيدات، ولكن الالتزام بنظام غذائي والحرمان من الطعام وممارسة الكثير من الرياضة التي تساعد على حرق…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طرق خسارة الوزن من دون رياضة
التخلص من الوزن الزائد بدون ممارسة الرياضة هو حلم تطرحه كافة السيدات، وبالأخص السيدات اللاتي لا يمتلكن الوقت للذهاب إلى الأندية الرياضية،…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
طرق تنعم الشعر الخشن دون آثار جانبية
لا تحب بعض السيدات أن تبدو بشعر مجعد وخشن، وتُفضل الشعر الناعم، ولهذا يلجأن إلى استخدام كريمات الفرد أو الحرارة من أجل…
أكملي القراءة » -
مطبخك
كيف نذيب الشوكولاته دون إحراقها
الشيكولاتة هي أحد أصناف الحلويات، والتي تُستخدم في تزيين وصنع الكثير من الحلويات، ولكنها تأتي في صورة صلبة، حيث عند التعرض إلى…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة البسكويت دون بيض
يُعد البسكويت واحد من ألذ أصناف الحلويات الذي يناسب تناوله في كافة الأوقات، وفي مطبخ “بنات one” نقدم لكم طريقة البسكويت دون…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل بسكويت العيد دون بيض
كلها أيام ويهل علينا عيد الفطر المبارك، واحتفالاً بالعيد تقوم الأمهات بتحضير الكحك والبسكويت، الذي يُعد من أشهر الحلويات المصرية، وتفضل بعض…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
انقاص الوزن اثناء الحمل دون خطورة
يؤدي الوزن الزائد في فترة الحمل إلى الولادة المبكرة أو الإصابة بمرض السكري أثناء الحمل، ويمكنك فقدان الوزن بشكل تدريجي أثناء الحمل…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل مسقعة الباذنجان دون لحم
المسقعة من الأكلات الشعبية الشهيرة في مصر وبعض دول العالم العربي، وتعتمد بشكل أساسي على الباذنجان واللحم المفروم، إلا أنه يمكنك تحضيرها…
أكملي القراءة »