الكافيين
-
الصحة والجمال - لايف ستايل
أعراض كثرة الكافيين بالجسم
القهوة والشاي من أكثر المشروبات التي يتم تناولها خلال اليوم، ولكن كل منهم يحتوي على نسبة عالية من الكافيين الذي كما له…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
ما هي أضرار شرب القهوة
فنجان القهوة في الصباح من أهم المشروبات للبعض، وبالرغم من الفوائد التي تقدمها القهوة للجسم، إلا أن القهوة تحتوي على الكافيين بنسب…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
فوائد قناع القهوة وزيت الزيتون على البشرة
تعتبر البشرة من أكثر الأجزاء الحساسة بالجسم، حيث تتأثر بالعوامل الخارجية والتي تؤثر على نضارتها، مثل أشعة الشمس الضارة، والجفاف، وغيرها، وتصيب…
أكملي القراءة » -
مطبخك
أهم الأخطاء التي تفسد مذاق القهوة فتجنبيها
مشروب القهوة من المشروبات الأساسية عند الكثيرين، فهو مشروب عالمي، ويتناوله الكثير من أجل الشعور بالنشاط والتركيز في الصباح، ولكن هناك بعض…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أفضل طرق فقدان الوزن صحيا
إنقاص الوزن من أكثر الأشياء التي تحاول السيدات القيام بها طوال الوقت، فالحصول على قوام مثالي خالي من الترهلات والمنحيات حلم الكثيرين،…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
سبب كثرة النوم والخمول عند النساء
يواجه الكثير مشاكل مختلفة في النوم ومنها قلة النوم والسهر لساعات طويلة، بينما يعاني البعض من الخمول المستمر والنعاس طوال الوقت، وتشير…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
طرق المحافظة على الأسنان
الأسنان هي مرآة الوجه لذا يجب الحفاظ عليها نظيفة ولامعه، ولا يعتمد الأمر على تنظيف الأسنان بالفرشاة فقط، ولكن هناك عدة خطوات…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
ما هي فوائد قشر القهوة
القهوة من المشروبات التي لها فعالية ونتائج جيدة على الصحة، بسبب احتوائها على نسبة عالية من الكافيين، كما أن قشر القهوة له…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
6 مشروبات تساعد على التركيز والنشاط
أيام قليلة تفصلنا عن بداية العام الدراسي، وتحرص الأمهات خلال فترة الدراسة على تقديم الأطعمة والمشروبات المفيدة لأطفالهن لزيادة التركيز والقدرة على…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
ما أسباب الصداع أثناء الحمل
الصداع من المشكلات التي تظهر عند حدوث مشكلة في الجسم فهو يُعد عرض وليس مرض، وفي حالة الحمل ينتج الصداع بسبب تغير…
أكملي القراءة »