السمك
-
مطبخك
كيفية عمل الجمبرى المقلى
تحتوي الأسماك على نسب عالية من الكالسيوم والبروتين، كما تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن، فإذا كنت من محبي السمك، وبالأخص الجمبري،…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة تتبيل السمك المقلي
السمك هو من أكثر أنواع الأطعمة المفيدة للجسم، حيث يحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية فهو يحتوي على البروتين، واليود، والكالسيوم،…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة تحضير طاجين السمك
السمك من الوجبات الخفيفة ذات السعرات الحرارية البسيطة، كما أنه من الوجبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين، والأوميجا 3، وهو…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل الفسيخ بالمنزل
الفسيخ واحد من الأكلات المصرية التي لن تجدها في أي بلد آخر، وهو عبارة عن نوع معين من السمك يتم وضعه بالملح…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل طاجن سمك فيليه بالخضار
السمك من الأكلات التي تحتوي على فائدة كبيرة، حيث يمد الجسم بالكثير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها، والمميز به أنه يوجد…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل طاجن السمك بالصلصة
السمك من أشهر المأكولات البحرية التي يعشقها الجميع بمختلف مراحله العمرية، وهناك العديد من أنواع السمك والتي تحتوي جميعها على المكونات المفيدة…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طاجن السمك بالبطاطس بكل أسراره
السمك من الوجبات اللذيذة والخفيفة على المعدة، والذي يقدم الكثير من الفوائد الصحية للجسم، مثل الحماية من الإصابة بزيادة في نسبة الكوليسترول،…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل سمك المرجان
السمك هو واحد من الوجبات الخفيفة والتي يمكن تناولها في أي وقت، والمميز بها أنه أحد المصادر الغنية بالأوميغا 3 الدهنية، لذا…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل صينية السردين
السمك السردين أحد الأنواع اللذيذة والمميزة من الأسماك، والتي يفضلها الكثيرين، وأكثر ما يميزها أنها يتم تحضيرها بشكل مختلف عن الطريقة التقليدية…
أكملي القراءة »