البطاطا المشوية
-
مطبخك
طريقة شوي بطاطا حلوة
في الشتاء تتنوع الأكلات التي تبعث الطاقة بالجسم، وتعتبر البطاطا من أهم الأكلات التي يفضلها المصريون نظراً لأنها تمد الجسم بالطاقة وتمنح…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أفضل أطعمة تنزل ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة والتي تؤدي إلى زيادة الضغط على جدران الشرايين، وهو ما قد يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية،…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طرق طبخ البطاطا الحلوة
البطاطا الحلوة من أنواع الخضروات حلوة المذاق والتي يحبها الأطفال كثيرًا، وهي تحتوي على قيمة غذائية عالية وهامة، لهذا ينصح الأطباء بتقدميها…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة البطاطا المشوية بالفرن
خلال فصل الشتاء يتم تناول الأطعمة التي تبعث الدفئ في الجسم، ومنها البطاطا، والتي تُعد من الأكلات المفضلة عند المصريين، حيث تمد…
أكملي القراءة » -
مطبخك
أفضل أطعمة فصل الشتاء تبعث الدفئ بالجسم
مع انخفاض درجات الحرارة يحتاج الجسم إلى الطعام الذي يمنحه الشعور بالدفء، وهناك عدد من الأطعمة المغذية والتي تحتوي على عناصر غذائية…
أكملي القراءة » -
مطبخك
كيف تطبخ البطاطا الحلوة في الميكرووويف
البطاطا الحلو أحد المأكولات المفيدة جدا ً للصحة، حيث تحتوي على فيتامين B6 والذي يحمي الجسم من الإصابة بالنوبات القلبية، كما أنها…
أكملي القراءة »