وأهم
-
الحمل والعناية بالطفل
علاج الغثيان للحامل.. وأهم النصائح للتقليل منه
الغثيان أحد أعراض الحمل الشائعة التي تحدث للعديد من الحوامل، وتُعتبر أمر طبيعياً، ولكنه أمر غير لطيف، لذا يصف الأطباء بعض الأدوية…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
حساب التبويض وأهم علاماته على الجسم
التبويض من العمليات الأساسية التي تتم في جسد كل امرأة، وهي عبارة عن إطلاق المبايض للبويضات التي تمر في قناة فالوب متجهه…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
متى تنتهي مرحلة المراهقه وأهم النصائح لتخطيها
تتكون حياة الإنسان من عدة مراحل وكل مرحلة منها تتميز بخصائص مختلفة تؤثر على سلوكيات الفرد وطريقة تفكيره وتعامله مع الآخرين، بدايةً…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
فوائد فيتامين C للأطفال وأهم الأطعمة التي تحتوي عليه
يحتاج الأطفال إلى تناول الأطعمة الصحية التي تمنحهم العناصر الغذائية اللزمة لبناء أجسادهم، ويُعد فيتامين سي واحد من أهم الفيتامينات، حيث لا…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
فوائد أوميغا 3 للأطفال وأهم مصادرها بالطعام
الأوميجا 3 واحد من الأحماض الغير مشبعة التي يحتاج لها الجسم، فهي تلعب دور كبير في نمو الخلايا الدماغية والحفاظ على البشرة…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
الورم الليفي والحمل وأهم أعراضه
هناك بعض الأمراض الخاصة فقط بالنساء ومنها الأورام التي تظهر في منطقة الرحم وتسمي الأورام الليفية الرحمية، وهذه الأورام ليست أورام سرطانية…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
فوائد الجلسرين للشعر وأهم وصفات للشعر
الجلسرين أحد المنتجات المعدة من مكونات طبيعية، والذي له الكثير من الاستخدامات الهامة لصحة البشرة، والمميز به أيضًا أنه يمكن استخدامه في…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
فوائد ماء البطاطس للوجه وأهم وصفاتها
البطاطس هي أكثر أنواع الأطعمة انتشاراً في العالم، ويرجع ذلك لمذاقها اللذيذ والمشبع، ومؤخراً تم اكتشاف أن ماء البطاطس له الكثير من…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
تكلفة ازالة الشعر بالليزر وأهم أنواع الأجهزة المستخدمة
تهتم المرأة دائماً بشكلها العام، ولهذا تبحث دائماً عن أحدث الطرق لنظافة جسمها والعناية به، ومن ضمن هذه الطرق طريقة إزالة الشعر،…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
الدايت والبريود وأهم نصائح لإنقاص الوزن
يصُعب على الكثير من الفتيات الالتزام بالرجيم أثناء الدورة الشهرية، مما قد يصيبهم بالشعور بالفشل والإحباط، وخاصةً إذا زاد وزنهم خلال تلك…
أكملي القراءة »