سد الشهية
-
الصحة والجمال - لايف ستايل
فوائد مشروب الشاي الأخضر مع الزنجبيل
الشاي الأخضر والزنجبيل من المكونات الطبيعية التي تعمل على تسريع معدل حرق الدهون مما يعمل في الحفاظ على وزن الجسم، ولهذا فسوف…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
مشروب ينقص الوزن ويخفي الكرش
الكرش وبروز البطن من المشاكل الشائعة لدى الكثير من السيدات والرجال أيضًا، وتعتبر دهون البطن من الدهون العنيدة التي لا يمكن التخلص…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
7 أطعمة سد الشهية وتجنب الجوع
يرغب الكثير من الناس في التخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم مثالي رشيق، ولكن الشعور بالجوع يقف حائلاً ضد تحقيق هذا…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
كيفية التخلص من الكرش بسرعة للنساء بالأعشاب
تعتبر دهون البطن المسببة لبروز الكرش من أصعب الدهون العنيدة التي لا يمكن التخلص منها بسهولة، والتي قد لا تستجيب للكثير من…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أفضل مشروبات لتخفيف الوزن بدون رجيم
في الغالب اتباع الرجيم أمر قاسي، فالحرمان من الطعام ليس سهل، وخصوصًا في حالة الأشخاص المتعودون على تناول الطعام بكثرة، لذا يُعد…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
5 أعشاب تمنع امتصاص النشويات
هناك الكثير من الأدوية والمنتجات الكيميائية المتوفرة في الصيدليات، والتي تعمل على منع امتصاص الدهون والنشويات من الأطعمة، ولكن هذه المواد لها…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
اسرع مشروب لإنقاص الوزن في يومين
تحلم كل امرأة بالحصول على قوام ممشوق ومظهر متألق، وتلعب الحميات الغذائية دور كبير في عملية إنقاص الوزن، وهناك عدد من العوامل…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أفضل 5 أعشاب لتخفيف الوزن في أسبوع
تساهم الأعشاب الطبيعية بشكل كبير في إذابة الدهون العنيدة في الجسم وتحفيز عملية حرق السعرات الحرارية الزائدة، ولذلك فهي تُعد من أفضل…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
ما فوائد الخل للجسم وإنقاص الوزن
يتمتع خل التفاح بالعديد من الفوائد التي تعود على الجسم عند تناوله بشكل منتظم، وذلك بفضل احتوائه على عدد كبير من العناصر…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
3 وصفات لانقاص الوزن مجربة
السمنة من الأمراض الخطيرة التي لها تأثير سلبي على صحة الجسم والحالة النفسية للشخص أيضاً، ولذلك نجد العديد من السيدات والرجال أيضاً…
أكملي القراءة »