الوزن الزائد
-
الريجيم والتخسيس
طريقة معرفة نسبة الدهون في الجسم
حاسبة دهون الجسم مصممة من أجل تقدير النسبة المئوية لوزن الجسم الكلي للدهون، وهي لا تقيس الدهون الضارة فقط، ولكنها أيضًا تقيس…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
كم نسبة خسارة الوزن بعد التكميم
تكميم المعدة أحد العمليات الجراحية المتبعة من أجل التخلص من الوزن الزائد بالجسم، وتعتبر عملية التكميم واحدة من العمليات الناجحة التي تحقق…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طرق فقدان الوزن بطريقه طبيعيه
الوزن الزائد من أكثر المشكلات المنتشرة بين الكثيرين في كافة أنحاء العالم، وخصوصًا بين السيدات، لذا تسعى إلى اتباع الطرق والأنظمة الغذائية…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طريقة تخسيس الكرش بالليمون
الليمون له الكثير من الفوائد الصحية على الجسم، فهو يحتوي على العديد من المواد والأحماض والفيتامينات التي تحسن من عملية التمثيل الغذائي،…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
دايت 3 ايام السحري بالتفصيل
رجيم الثلاثة أيام هو رجيم أعلنت عنه المذيعة سالي فؤاد، والتي قد عانت سابقًا من الوزن الزائد ثم تخلصت منه حتى أصبحت…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
فوائد الزنجبيل والكمون لصحة الجسم وفقدان الوزن
الزنجبيل والكمون كل منهم على حدى له فائدة قوية على الجسم، وعند خلطهم معًا يصبح المشروب ذو تركيز عالي من الفيتامينات، بالإضافة…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
دايت قاسي لفقدان 8 كيلو في أسبوع
الرجيم القاسي هو نظام غذائي صعب التطبيق ومتعب ويعتمد على الحرمان من العديد من الأطعمة، ولكنه يعتبر حل المثالي لتحقيق حلم الرشاقة…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أفضل دايت لانقاص الوزن في أسبوع
يؤثر الوزن الزائد على جميع أعضاء الجسم بشكل سلبي، فقد يعتقد البعض أن تأثيره يقتصر على الشكل الخارجي للجسم فقط، إلا أن…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
ما فائدة خل التفاح للتنحيف
يُعرف خل التفاح بفوائده الصحية والجمالية المتعددة، فهو يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا تساهم في التقليل من تراكم السموم داخل الجسم، وقد…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
متى تظهر نتائج الصيام المتقطع
يعتبر الصيام المتقطع من أفضل الأنظمة الغذائية الحديثة التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد سريعاً، وقد زاد الحديث عنها في الآونة…
أكملي القراءة »