القرفة
-
الريجيم والتخسيس
أفضل 5 أعشاب لتخفيف الوزن مجربة
يبحث العديد من مصابي السمنة وأصحاب الوزن الزائد عن أسهل طرق التخسيس وحرق الدهون، للحصول على بطن مسطح وقوام ممشوق، وهناك بعض…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أفضل أعشاب لحرق دهون البطن والأرداف
تُعد الأعشاب الطبيعية أحد الوسائل الفعالة في خسارة الوزن، حيث تساعد على رفع معدل حرق الدهون بالجسم، وبالأخص المتراكمة في منطقة البطن…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
ما هي أضرار القرفة على الصحة
القرفة تُستخرج من إحدى الأشجار التي تنمو في المناطق الاستوائية، وهي نوع من التوابل يدخل في تحضير بعض الوصفات، ويُمكن تناولها كمشروب…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أسرع مشروب لتنزيل السكر
ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل دائم يعمل على التسبب بالكثير من الأضرار بالجسم سواء للقلب أو الكلى أو العين وغيرهم، لذا…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل حليب شوكولاته ساخن
الشيكولاتة هي عشق الجميع، بسبب مذاقها اللذيذ، واحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية، والتي تزيد من هرمون السعادة، ويمكن إضافة الشيكولاتة إلى…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل صوص السينابون رول
السينابون أحد أنواع الحلويات المميزة والتي لها عشاقها، والسبب الرئيسي هو مذاق القرفة المميز، والذي يُضاف إليها لمنحه مذاق قوي، ويعتمد السينابون…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أفضل 10 مشروبات للتخسيس بدون رجيم
تساعد بعض المشروبات على فقدان الوزن الزائد والتمتع بصحة أفضل، لاحتوائها على مضادات الأكسدة والتي تعمل على تقليل مستوى الكوليسترول الضار في…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أفضل مشروبات قبل النوم لتخفيف الوزن
هناك الكثير من طرق التخسيس وتخفيف الوزن الزائد، ومن بينها المشروبات الحارقة للدهون والسعرات الحرارية، ويوجد بعضاً منها يتم تناوله ليلاً، تساعد…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
انقاص الوزن بدون حميه غذائيه
يعاني الكثير من السمنة المفرطة التي تسبب لهم العديد من الأمراض إلى جانب الموت المبكر لبعض الحالات، ولهذا يلجأ الكثير من الأشخاص…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
4 مشروبات للتخسيس السريع للبطن
تلعب المشروبات الدافئة دوراً هاماً في إنقاص الوزن، حيث تعمل على رفع معدل الحرق، فيقوم الجسم بإحراق وتفتيت الدهون المتراكمة من أجل…
أكملي القراءة »