وكيفية

أسباب تقطع النوم وكيفية علاجه

النوم المتقطع هو أحد العوامل الناتجة عن اضطرابات النوم، والتي قد تحدث بشكل متكرر مع بعض الأشخاص، وفي الغالب تظهر هذه المشكلة…

أكملي القراءة »

طرق علاج الفطريات في لسان الرضيع وكيفية الوقاية منها

فطريات الفم عند الرضع ليست مشكلة خطيرة، ولكنها من المشاكل التي تُسبب له الألم والإزعاج، وعدم القدرة على تناول الطعام، ويعد السبب…

أكملي القراءة »

مكونات سلطة التونة للرجيم وكيفية تحضيرها

التونة المعلبة من أهم أنواع الطعام التي يلجأ إلى تناولها الكثيرين، وتحتوي التونة على قيمة غذائية عالية وفوائد صحية، حيث تحتوي على…

أكملي القراءة »

فوائد الثلج للوجه وكيفية استخدامه

يُستخدم الثلج للعناية بالبشرة، حيث يعمل على تخفيف التورم في الوجه، وغلق المسام وغيرها من الفوائد، وفي السطور التالية من “بنات one”…

أكملي القراءة »

حب الرشاد للحمل فوائده وكيفية استخدامه

حب الرشاد من النباتات التي تُستخدم في العديد من الوصفات الطبية، حيث تساعد على علاج الكحة والإمساك وغيرهم  وقد أثبتت التجارب أن…

أكملي القراءة »

ما فوائد الجرجير للشعر وكيفية استخدامه

الجرجير من الخضراوات الورقية الغنية بأهم الفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والألياف الغذائية، ولذلك فإن قيمته الغذائية العالية تجعله واحد من…

أكملي القراءة »

فوائد عصير البطاطس للشعر وكيفية استخدامه

تلجأ معظم السيدات إلى استخدام منتجات ومستحضرات العناية بالشعر التجارية، والتي تحتوي على نسبة عالية من المواد الكيميائية الضارة وتغفل عن الكثير…

أكملي القراءة »

أعراض فرط النشاط لدى الطفل وكيفية التعامل معه

اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط هي من المشكلات التي تصيب ملايين من الأطفال، وهي عبارة عن صعوبة الحفاظ على الانتباه مع فرط…

أكملي القراءة »

فوائد زهرة البابونج للشعر وكيفية استخدامها

البابونج عبارة عن نبات ذو زهور بيضاء تحمل رائحة عطرية مميزة، ويشتهر البابونج منذ القدم بخصائصه العلاجية والتجميلية الرائعة، فهو يساعد في…

أكملي القراءة »

أنواع الشعر وكيفية العناية بكل نوع

تختلف أنواع الشعر فهناك الشعر الدهني والجاف والعادي، كما يختلف مظهره والذي يُعتبر المؤثر الأساسي على طرق العناية به، فهناك الشعر المجعد…

أكملي القراءة »