دهون البطن
-
الريجيم والتخسيس
خطوات تخسيس دهون البطن بدون رجيم
يعاني الكثير من الأشخاص من الكرش وترهلات البطن والخصر، وتعتبر دهون هذه المنطقة في الأصعب في التخلص منها، مما يسبب لهم إزعاج…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أفضل وصفة لتخسيس البطن والجناب بسرعة
هناك الكثير من الأسباب وراء امتلاء منطقة البطن والأرداف والجناب عند السيدات، منها الوجبات السريعة واضطرابات النوم والحمل والولادة، ولذلك يبحث الكثير…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
وصفات تخسيس البطن فقط
هناك الكثير من السيدات يعانين من دهون البطن والترهلات وخاصةً بعد الحمل والولادة، وهي من أكثر أنواع الدهون العنيدة التي لا يمكن…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
وصفات لانقاص الوزن والتخلص من الكرش
فقدان الوزن الزائد من الأمور الشاقة التي تتطلب الكثير من الوقت، وخاصةً إذا كان الوزن الزائد متراكم في مناطق محددة من الجسم…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
فوائد فيتامين د وخسارة الوزن
فيتامين د هو أحد الفيتامينات الهامة التي ترتبط بشكل كبير في الحفاظ على صحة الجسم للقيام بالعديد من الوظائف، ومن أهمها الحفاظ…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طريقة تخسيس البطن في يومين
تناول الوجبات السريعة والمعلبات والنشويات بكثرة يُسبب الشعور بالكسل وزيادة الوزن وتراكم الدهون في منطقة البطن، وهو ما يُعرف باسم الكرش، ويُعتبر…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
اقوى خلطة اعشاب للتنحيف
دهون البطن هي واحدة من أصعب الدهون الموجودة بالجسم، والتي يصعب خسارتها وتحتاج إلى طقوس معينة، ومن الطرق التي تساعد على التخلص…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
افضل رجيم طبي لانقاص الوزن وإزالة الكرش
ترغب كل امرأة في الحصول على قوام مثالي وجسم متناسق وأنيق، وتعاني الكثير من السيدات في العالم العربي من تراكم الدهون في…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
وصفات تخسيس سريع للبطن والأرداف
يسبب تراكم الدهون في منطقة البطن ظهور الكرش، الذي يٌفسد تناسق قوام المرآة، ويعرضها للإحراج عند ارتداء الملابس المحددة للجسم، وللأسف تعد…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
وصفات للتنحيف 10 كيلو في اسبوع
تزداد أعداد المصابين بمرض السمنة زيادة هائلة كل عام عن الآخر، ويعاني أصحاب الوزن الزائد من الكثير من المشاكل الصحية والنفسية، مما…
أكملي القراءة »