السمنة
-
الريجيم والتخسيس
طرق تخسيس منطقة الفخذين بسرعة
منطقة الفخذين من أكثر المناطق التي تتراكم بها الدهون وخاصةً عند السيدات، ويُصعب التخلص منها بسهولة، ولذلك قد يلجأ البعض إلى العمليات…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
5 وجبات لزيادة الوزن للنساء
تعاني بعض الفتيات من النحافة والتي تعتبر من الأمور المزعجة بالنسبة للمرأة، فهي لبا تختلف كثيراً عن السمنة المفرطة، وتحتاج علاج النحافة…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
3 وصفات لانقاص الوزن مجربة
السمنة من الأمراض الخطيرة التي لها تأثير سلبي على صحة الجسم والحالة النفسية للشخص أيضاً، ولذلك نجد العديد من السيدات والرجال أيضاً…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
هل يمكن انقاص الوزن للحامل
يتسبب الحمل في زيادة الوزن المرأة بشكل طبيعي، ولا تكون هذه الزيادة مجرد دهون متراكمة في الجسم فقط، وأنما تشمل وزن الجنين…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
أسباب ارتفاع الضغط عند الأطفال
ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة التي يتعرض لها بعض الأشخاص بمختلف أعمارهم، حيث لا تقتصر هذه المشكلة الصحية على الكبار والبالغين…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
رجيم تخسيس قاسى جدا لإنقاص 8 كيلو في أسبوع
الرجيم القاسي قد يكون صعب التطبيق بالنسبة للكثيرين، إلا أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ويرغبون في إنقاص الوزن بأسرع طريقة…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
طرق تخفيف الوزن للأطفال
أصبحت السمنة مرض منتشر بعد جميع الفئات العمرية، ومن بينها الأطفال في السنوات الأولى من العمر، مما يؤثر بشكل سلبي على نمو…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
رجيم ينقص 5 كيلو في يومين
يرغب الكثير من أصحاب الوزن الزائد في إنقاص الوزن سريعاً، حيث تؤثر السمنة على صحة الجسم العامة بالإضافة إلى أنها تؤثر على…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
كيفية تخسيس 4 كيلو في شهر بدون حرمان
تعتبر السمنة وزيادة الوزن من أكثر المشاكل الشائعة التي تواجه العديد من السيدات والرجال، وتؤثر بشكل سلبي على الصحة، فقد تؤدي للإصابة…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
كيفية انقاص الوزن في 10 ايام
فقدان الوزن الزائد حلم يراود الجميع ولكل شخص طريقته الخاصة في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، ولكن في بعض الأحيان يكون…
أكملي القراءة »