الإفطار
-
مطبخك
طريقة عمل رز بالكاري
خلال شهر رمضان تتنافس ربات البيوت في تحضير أشهى المأكولات على سفرتها الرمضانية، ومن الأكلات التي تناسب أجواء الإفطار والولائم المقدمة هو…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
صيام الحامل وتأثيره على الجنين
الكثير من السيدات الحوامل تفضلن صيام شهر رمضان والحصول على الثواب، ولكن قد لا تسمح حالة الحامل القيام بذلك، لذا من الأفضل…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
احذروا من تناول البيتزا في شهر رمضان لهذا السبب!
خلال الصيام يجب الاهتمام باختيار أنواع الطعام التي يتم تناولها بعناية، حيث أن خلال شهر رمضان تقل المدة التي يتم تناول فيها…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
7 نصائح عند تناول الكنافة في رمضان بدون زيادة في الوزن
الكنافة هي أحد أصناف الحلويات والتي اعتاد المصريون تناولها في شهر رمضان الكريم، ولكن قد تلازم تناول الكنافة عادات خاطئة تسبب حدوث…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أسباب عدم فقدان الوزن أثناء الرجيم
العديد من الأفراد يعاني من السمنة المفرطة مما يجعلهم يحاولون فقدان الوزن بأي طريقة ممكنة، وعند القيام بدراسة إحصائيات وجد أن من…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
طريقة إزالة دهون الوجه
في بعض السيدات قد يكثر وجود لديهم دهون بالوجه، والتي تجعل مظهر البشرة لامع بشدة ويبدو متسخاً، كما يكون السبب في ظهور…
أكملي القراءة »