الحمل والعناية بالطفل

صيام الحامل وتأثيره على الجنين

الكثير من السيدات الحوامل تفضلن صيام شهر رمضان والحصول على الثواب، ولكن قد لا تسمح حالة الحامل القيام بذلك، لذا من الأفضل استشارة الطبيب قبل الصيام، ويقدم لكِ بنات one تأثير صيام الحامل على الجنين.

صيام الحامل

من الأفضل بالطبع قبل اتخاذ أي قرار بالصوم أو الإفطار استشارة الطبيب المعالج، فهو أكثر الناس معرفة بحالتها الصحية وحالة الجنين، أما بشكل عام فإنه يمكن الصوم لم تكن تعاني الحامل من أي مشكلة صحية تمنعها من ذلك، حيث لا يعتبر الصيام خطيراً على صحة الحامل أو الجنين ما دامت تحصل على الغذاء المناسب عن الإفطار والسحور.

وهو الذي يجب أن يشمل على البروتينات، والنشويات، والدهون الصحية، كما يجب الحرص على تناول المياه بكثرة خلال فترة الإفطار، وتناول السلطة الخضراء، والتي تمد الجسم بالكثير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الجسم.

اقرئي أيضًا: هل يمكن خسارة الوزن اثناء الحمل بدون مخاطر؟.

تأثير الصيام على الجنين

يتناول الجنين كل ما يحتاج من غذاء من خلال الحبل السري، والذي يحصل عليه من دم الأم، وهو مثل أي شخص طبيعي يحصل على طعامه في مواعيد محددة وعلى فترات متقاربة، وفي حالة عدم وجود الغذاء الذي يحتاج إليه في مواعيده يتم التالي:

  • يبدأ الجنين في التوقف عن الحركة من أجل الحفاظ على كمية الطاقة المخزنة.
  • في حال إن طالت فترة حرمانه من الطعام لأسابيع يبدأ في حرق الدهون الموجودة بالكبد والعضلات.
  • يبدأ بعدها الجنين في حدوث له نقص في النمو.
  • ويولد بمشاكل صحية عديدة.

اقرئي أيضًا: الممنوع للحامل فى الشهور الاولى.

الوسوم
هذا المحتوى حصري لموقع Banat1.com .. إضغط هنا لمراجعة حقوق النسخ copyrights

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
error: هذا المحتوى محمي من النسخ !!
إغلاق