أهم
-
العناية بالشعر
أهم الماسكات الطبيعية للشعر الجاف
الحصول على شعر صحي هو حلم كل السيدات، ولكن جفاف الشعر يُعد من أهم العوامل التي تُسبب تلفه، وتعتبر الماسكات الطبيعية واحدة…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أهم أغذية تخفض ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم من الأمراض التي يكثر الإصابة بها مع التقدم في العمر، وتعتبر من الأمراض التي يمكن التحكم بها من خلال…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أهم أطعمة تزيد من سيولة الدم
نمط الحياة الخاطئ أحد الأسباب الأساسية التي تُسبب الإصابة بجلطات الدم، وهو ما يعد أمرًا خطيرًا، قد يصل إلى حد الوفاة، وتُعرف…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أهم أكلات للذكاء والتركيز
تهتم الأمهات بتقديم الأكلات الصحية لأطفالها، والتي تمد الجسم بما يحتاج له من فيتامينات ومعادن تساعد على نموهم بشكل سليم، وتشير الدراسات…
أكملي القراءة » -
مكياج وميك أب
أهم أدوات المكياج للمبتدئات
المكياج من المستحضرات الأساسية التي لا تستغنى عنها السيدات، حيث عند وضع لمسات بسيطة منه يضيف جمالاً وجاذبية للوجه، وهناك أنواع وأدوات…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
أهم أطعمة تزيد من هرمون البروجسترون
البروجستيرون هو عبارة عن هرمون حيوي ينتجه الجسم من أجل القيام بعدة وظائف أحدها يتعلق بالحمل، وهو يعتبر من هرمون أنثوي، ويساعد…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
أهم الفيتامينات قبل الحمل
التخطيط للحمل أحد الخطوات الهامة التي تقوم بها السيدات بعد الزواج، فهناك عدد من الخطوات الهامة التي يجب القيام بها، ومن أهمها…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أهم أطعمة مضادة للاكتئاب
يؤثر الطعام على صحتنا الجسدية والنفسية، فالتغذية السليمة أحد السبل للتمتع بصحة جيدة، لأن معظم الناس لا يدركون أن التغذية والاكتئاب غالباً…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
أهم فيتامينات للوجه تحافظ على نضارة البشرة
الحصول على بشرة نضرة هو حلم كل السيدات، حيث يجعلها تبدو أجمل لهذا تسعى إلى استخدام المنتجات التي تمد الجلد بما يحتاج…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
أهم أطعمة تزيد من كثافة الشعر
يلعب العامل الوراثي دور هام في تساقط الشعر والإصابة بالصلع، ولكن هناك عوامل أخرى قد تؤدي إلى ذلك، من تلك العوامل هو…
أكملي القراءة »