رمضان

أهم نصائح للحامل للصيام في رمضان

الصيام له فوائد كثيرة على صحة الجسم في الوضع الطبيعي، حيث يساعد على زيادة معدل الأيض الذي يساعد في حرق السعرات الحرارية…

أكملي القراءة »

ما هو أفضل فطور في رمضان

الصيام يساعد على تحسين الصحة العامة للجسم، ولكنه يحتاج إلى تناول الطعام الأطعمة الصحية المفيدة التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية والفيتامينات والدهون…

أكملي القراءة »

أسباب الخمول بعد تناول وجبة الإفطار في رمضان

يعاني الكثير من الشعور بالخمول والرغبة في النوم بعد تناول وجبة الإفطار في رمضان، وهو ما يُعد أمر طبيعي، ولكنه غير صحي،…

أكملي القراءة »

أفكار بسيطة لتزيين المنزل في رمضان

يُعد الاحتفال بقدوم شهر رمضان من الأمور التي تدخل البهجة والسعادة على الأسرة، لهذا تسعى الأمهات إلى تزيين المنزل، بالطرق البسيطة والتي…

أكملي القراءة »

نظام تخسيس في رمضان

تعاني بعض السيدات من زيادة الوزن، ويعتبر شهر رمضان فرصة جيدة لفقدان تلك الدهون، بسبب قلة أوقات تناول الطعام، ولكن نتيجة العادات…

أكملي القراءة »

طريقة عمل سمبوسك بالبطاطس

تُعد السمبوسة من الفطائر الشهية التي يكثر تحضيرها كأحد أنواع المقبلات وتقديمها في شهر رمضان، والسمبوسة عبارة عن عجينة يتم حشوها بعدة…

أكملي القراءة »

كيف أتخلص من العطش في رمضان

يُعد العطش من أكثر ما يعاني منه الصائمون، وذلك في حال تناول سحور دسم ويحتوي على نسبة عالية من الملح، وللتغلب على…

أكملي القراءة »

دعاء يوم الجمعة في رمضان

من المستحب أن يعمل المسلمين على الإكثار من الصلاة والدعاء في يوم الجمعة، وخصوصًا في شهر رمضان، لما له من فضل عظيم،…

أكملي القراءة »

أهم أدعية ختم القرآن في رمضان

كان النبي صلى الله عليه وسلم يدعي بعد الانتهاء من قراءة القرآن، ولهذا على المسلمين الاقتداء برسول الله والدعاء بعد ختم القرآن…

أكملي القراءة »

ما هو فضل العشر الأواخر من رمضان

بدأت العشر الأواخر من شهر رمضان، وبها يحرص المسلمون على الاجتهاد والإكثار من الصلاة وقراءة القرآن والدعاء، فهذه ليالي مباركة ولها فضل…

أكملي القراءة »