لمة بنات
لمة بنات
أفكار للعمل من داخل المنزل
26 يونيو، 2023
أفكار للعمل من داخل المنزل
عمل المرأة أصبح ضرورة لمواجهة ارتفاع الأسعار وغلاء المعيشة، فأصبح من الصعب الاعتماد فقط على دخل الزوج، ولكن قد لا يناسب البعض…
ماذا يعني سُمك بطانة الرحم
25 يونيو، 2023
ماذا يعني سُمك بطانة الرحم
بطانة الرحم هي عبارة عن مجموعة من الغدد التي تغطى تجويف الرحم، وهى المسئولة عن إنتاج الدورة الشهرية وزرع الجنين، حيث يكتمل…
رجيم ضبط الهرمونات في الجسم
20 يونيو، 2023
رجيم ضبط الهرمونات في الجسم
تلعب الهرمونات دور كبير في زيادة وزن الجسم، ولهذا عند التوجه للطبيب فإن أول خطوات العلاج تكن ضبط الوزن، واتباع الحمية المناسبة…
كيفية التخلص من الهواء الخارج من المهبل
15 يونيو، 2023
كيفية التخلص من الهواء الخارج من المهبل
قد تعاني بعض السيدات من خروج الهواء أثناء العلاقة الزوجية وهو الأمر الذي ليس غريبًا، حيث يرتبط بعملية الإيلاج، والأصوات ترتبط في…
أطعمة تنظم الهرمونات في الجسم
13 يونيو، 2023
أطعمة تنظم الهرمونات في الجسم
يُعد الطعام من أهم الوسائل التي تساعد على تحسين الجسم، وخصوصًا هرمونات المرأة، حيث يلعب دورًا هامًا في ضبط هرمونات الجسم، وإليك…
ماذا يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية
5 يونيو، 2023
ماذا يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية
الدورة الشهرية من العمليات الطبيعية التي تحدث في جسم المرأة، وهي عبارة عن سلسة شهرية من التغييرات التي يمر بها الجسم لإعداده…
أطعمة تزيد من هرمون الإستروجين
26 مايو، 2023
أطعمة تزيد من هرمون الإستروجين
هرمون الاستروجين من الهرمونات الهام تواجدها في جسد المرأة، وقلة نسبته له تأثيرات عديدة على الصحة الجنسية، ولهذا يُنصح بتناول الأطعمة التي…
أسباب الحكة في المهبل
24 مايو، 2023
أسباب الحكة في المهبل
تعد الحكة في المهبل من المشكلات المزعجة التي تصيب بعض السيدات، وذلك نتيجة الإصابة بالالتهابات أو نتيجة الإصابة بمرض ما، وغيرها، وفي…
ما سبب اضطراب الدورة الشهرية
18 مايو، 2023
ما سبب اضطراب الدورة الشهرية
في مرحلة ما من العمر قد تتعرض المرأة لبعض الاضطرابات بالحيض، سواء من خلال النزيف أو تقلبات المزاج التي لا يمكن السيطرة…
طرق زيادة الدخل الشهري من المنزل
19 أبريل، 2023
طرق زيادة الدخل الشهري من المنزل
ارتفاع الأسعار بشكل كبير جعل الكثير من الأسر تبحث عن سُبل لزيادة الدخل الشهري، فالكثير من السيدات الغير عاملات بدأت في البحث…