الحصول على شعر طويل هو حلم كل السيدات، إلا أن تحقيقه ليس بالأمر السهل، فالشعر من أكثر أجزاء الجسم التي تتأثر بالحالة الصحية والنفسية، فعدم الاهتمام بتناول الطعام الصحي الذي يحتوي على الفيتامينات والمعادن يُسبب تساقط الشعر وقلة نموه، كما أن الإصابة بالحزن والقلق المستمر يؤثر على نمو الشعر، ولهذا نستعرض في “بنات one” أفضل خلطة تطول الشعر بسرعة ودون آثار جانبية ضارة.
أفضل خلطة تطول الشعر بسرعة
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تطويل الشعر ويُعد أفضلهم ما يلي:
عشبه إلياس
من أكثر الأعشاب المشهورة والتي تساعد على تطويل الشعر، ويتم خلطها مع عشبه إكليل الجبل للحصول على أقصى استفادة، ويتم ذلك عن طريق إضافة كوب ونصف من الماء للخليط ثم وضعها في بخاخ ورشه على الشعر يوميًا.
زيت اللوز
قومي بخلط ملعقة من فيتامين e وملعقة خميرة وملعقة زيت لوز وربع كوب ماء، ثم اخلطي المكونات السابقة جيدًا وضعيها على الشعر واتركيها لمدة نصف ساعة ومن ثم قومي بغسل الشعر جيدًا.
زيت جوز الهند
اخلطي ملعقة من زيت الثوم وملعقة من زيت الخروع وملعقة من زيت جوز الهند وملعقة من زيت اللوز وملعقة من زيت الصبار، ثم ضعي الخليط على الشعر لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي شعرك بعد ذلك جيدًا.
نصائح لتطويل الشعر بسرعة
احرصي على اتباع النصائح التالية لتطويل الشعر سريعًا.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
- احرصي على تناول الحديد وفيتامين ب 12.
- احصلي على قدر كاف من النوم يوميًا.
- لا تقصي أطراف الشعر على فترات متقاربة.
- تجنبي استخدام الفرشاة عندما يكون الشعر مُبلل.
- استخدمي المياه الباردة عند غسل الشعر.
- تجنبي استخدام الشامبو أكثر من مرة بالأسبوع.
