10
-
الريجيم والتخسيس
نظام دايت في رمضان لإنقاص 10 كيلو على الأقل
يعد رمضان فرصة للعديد من الأشخاص لفقدان الوزن الزائد خلال هذا الشهر الكريم، حيث نعتمد في اليوم على وجبتين فقط، ويمكنك التحكم…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
10 نصائح تساعدك على تخسيس 5 كيلو في شهر
إذا كنتِ تسعين إلى خسارة الوزن بدون اتباع رجيم محدد، فأنتِ في المكان الصحيح، يقدم لكِ بنات one أهم النصائح التي تساعدك…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
انقاص الوزن في اسبوعين فقط أكثر من 10 كيلو
تتعد طرق إنقاص الوزن وأنظمة الرجيم المختلفة، ولكن بشكل عام ينصح الأطباء وأخصائيو التغذية بعد اتباع رجيم قاسي يحرم الجسم من العناصر…
أكملي القراءة » -
أزياء وموضة
أجمل 10 فساتين سهرة 2018 طويله محتشمة وناعمة
إليك سيدتي أجمل 10 فساتين سهرة 2018 طويله منتقاه بعناية وبدقة لتناسب جميع الأذواق، حيث تتعدد موديلات فساتين السهرة ما بين الطويل…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
رجيم للتخسيس ينقص 10 كيلو من الوزن
التفكير في التخسيس وخسارة الوزن لا يعني الحرمان من تناول الطعام، فيمكن دائماً اتباع نظام غذائي وتناول فيه كل الطعام المفضل لديك،…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
البشرة في سن الاربعين.. خطوات للعناية تصغرك 10 سنين
أكثر ما تخشى منه كل سيدة هو بصمات الزمن على وجهها، حيث تعتبر بشرتك هي صديقتك التي ترافقك مدى الحياة، والمحافظة عليها…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
10 نصائح للعناية بالشعر
الشعر هو تاج كل فتاة لذا يجب الحرص على العناية المستمرة به، حتى تتجنبي تعرضه إلى التلف والتساقط، والوصول الى شعر صحي…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
رجيم كيميائي لخسارة 10 كيلو في أسبوع
رجيم كيميائي هو واحد من أنواع الرجيم السريعة والذي يساعد الجسم على التخلص من الكثير من الوزن في مدة بسيطة، وفي السطور…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
رجيم قاسي لتخسيس 10 كيلو من الوزن في أسبوع
مع كثرة المواد الإعلانية والتي تعلن عن وجبات الطعام الجاهز والمشبعة بالدهون، والتي تعمل على زيادة الوزن لما تحتويه من كمية كبيرة…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
نظام تخسيس سريع لإنقاص 5 كيلو في 10 أيام
إذا كنت تعانين من زيادة وزنك في فصل الشتاء والذي نتغلب فيه جميعا على برودة الجو بتناول الكثير، وتبحثين عن نظام تخسيس…
أكملي القراءة »