فول الصويا
-
مطبخك
طريقة عمل الحواوشي الصيامي
الحواوشي من الأكلات المصرية المنتشرة كثيرًا، والتي لها مذاق فريد، وشهي، ويسهل تحضيرها، فهو من الأكلات التي لا تحتاج إلى الكثير من…
أكملي القراءة » -
مطبخك
كيفية طبخ فول الصويا
فول الصويا من أنواع البقوليات المغذية والتي تحتوي على البروتينات، والأحماض الأمينية والمعادن والفيتامينات، وهو البديل الآمن للحم المفروم، ويتميز بكونه خال…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أين يوجد أوميجا 3 في الطعام
الأوميجا 3 هي واحدة من الأحماض الدهنية والتي لها فائدة كبيرة على صحة الجسم، حيث تمنح الجسم الطاقة، وتساعد على تحسين أداء…
أكملي القراءة »