حمض الفوليك
-
العناية بالشعر
فوائد الفوليك أسيد للشعر الخفيف
تساقط الشعر أحد المشكلات التي تتعرض لها السيدات، والتي ترجع لعوامل مختلفة كثيرة، منها التقدم في العمر ونقص الفيتامينات بالجسم، أو استخدام…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
ما هي فوائد الليمون والثوم
هناك أطعمة عند خلطها معًا تعطي مذاق جيد للطعام مثل الليمون والثوم، والذي يُستخدم في الكثير من الوصفات بسبب نكهاتهم القوية، كما…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
ما هي خطورة فقدان الوزن مع الحمل
تعد زيادة الوزن خلال الحمل أمر طبيعي، وفي الغالب ينقص هذا الوزن بمعدل 50% بعد الولادة، وفي خلال السنه الأولى ومع الالتزام…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أطعمة تحمي من سرطان الثدي
سرطان الثدي من الأنواع التي تهاجم السيدات، حيث تنمو الخلايا السرطانية بداخل الثدي، ما يؤدي إلى تكوين كتلة من الأنسجة تسمى الورم،…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
علاج فقر الدم للحامل
فقر الدم يمكن يكون خفيفًا أو شديدًا خلال فترة الحمل وذلك بسبب زيادة حجم الدم، ويمكن أن يعرض فقر الدم الحاد الحامل…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أطعمة تفيد الكلى احرصي على تناولها
وظيفة الكلى هي إزالة الفضلات في الدم، وتنظيم السوائل في الجسم، ولهذا يلعب الطعام دور هام في تحسين عملها، وخصوصًا الخضروات فهي…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
أسباب تقصف الشعر من الأمام
تقصف الشعر من المشكلات المزعجة التي تنتج بسبب العديد من العوامل، ويحتاج إلى الوقت والصبر لعلاجه، ومعرفة الأسباب المؤدية له لعلاجها، لهذا…
أكملي القراءة » -
نصائح الحياة الزوجية والعلاقات الأسرية
أطعمة تزيد نسبة الذكاء عند الأطفال
يمر الطفل بمراحل مختلفة خلال فترة نموه، وتعتبر مرحلة الطفولة هي المرحلة المسئولة عن تكوين شخصيته وزيادة ذكاءه، والذي يؤثر عليه في…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
المخاطر المحتملة في الشهور الاولى من الحمل
ينقسم الحمل إلى ثلاث مراحل، كل مرحلة تتكون من ثلاثة أشهر، وفي كل مرحلة يتطور الجنين بمعدل أكبر، كما تشعر الحامل بأعراض…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
7 طرق تساعد على الحمل السريع
الحمل هو رغبة غريزية في كل السيدات، ويحتاج حدوث الحمل إلى عدة عوامل أهمها توفر بويضة جيدة وحيوان منوي قوي، حتى تنجح…
أكملي القراءة »