العناية بالشعر

اسباب سقوط الشعر عند النساء

مشكلة تساقط الشعر أحد أبرز المشاكل التي تعاني منها الكثير من السيدات، والتي ترجع إلى العديد من الأسباب، منها العادات الخاطئة، أو نتيجة مشاكل صحية، وفي السطور التالية من بنات one نتعرف على اهم اسباب سقوط الشعر عند النساء.

اسباب سقوط الشعر عند النساء

ترجع أسباب سقوط الشعر إلى:

  1. حدوث خلل في الغدة الدراقية.
  2. حدوث خلل في الجهاز المناعي، والذي يسبب حدوث ضعف عام بالجسم ومن أعراضه تساقط الشعر.
  3. أثناء الحمل والرضاعة وذلك بسبب اعتماد الجنين على الكالسيوم والحديد الموجود بجسم الأم.
  4. الإصابة بالالتهابات الشديدة في فروة الرأس.
  5. حدوث ارتفاع في مستوى الكوليسترول الموجود بالجسم.
  6. استخدام الصبغات وكريمات الفرد التي تحتوي على المواد الكيمياوية.
  7. الإصابة بالقلق والتوتر النفسي والاكتئاب.
  8. نقص بعض الفيتامينات الأساسية في الجسم وخصوصاً فيتامين ب.
  9. الإصابة بالإجهاد البدني.

اسباب سقوط الشعر عند النساء

اقرئي أيضًا: طرق العناية بالشعر المتساقط والخفيف.

نصائح لعلاج تساقط الشعر

  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الشعر للنمو، ومنها فيتامين ب، والذي يتواجد في الفاكهة والخضروات.
  • تناول السوائل بكثرة وخصوصاً المياه، فهي العامل الأول لصحة الشعر.
  • تجنب التوتر والقلي والضغوط النفسية، وحل المشكلات التي تسبب ذلك.
  • ممارسة التمارين الرياضية، والتي تساعد على نقل الدم إلى فروة الرأس.
  • استخدام الزيوت الطبيعية من أجل تغذية الشعر، والحفاظ عليه، والتي تمنحه الغذاء اللازم له.
  • أستخدام مشط خشب حتى لا يتفاعل مع بصيلات الشعر.
  • البعد عن استخدام الصبغات ومواد الفرد نهائياً.

.اقرئي أيضًا: افضل مستحضرات العناية بالشعر.

الوسوم
هذا المحتوى حصري لموقع Banat1.com .. إضغط هنا لمراجعة حقوق النسخ copyrights

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: هذا المحتوى محمي من النسخ !!
إغلاق