يحتاج الرجال إلى العناية بالشعر مثل النساء، واستخدام المستحضرات والمنتجات التي تحافظ على نمو وترطيب بصيلة الشعر، فيتعرض شعر الرجال إلى الكثير من التلف، والتي تؤثر عليه وتسبب له التساقط، وفي السطور التالية من بنات one نعرض لكم كيفية العناية بالشعر للرجال.
كيفية العناية بالشعر للرجال
1- تناول الغذاء الصحي
يجب الحرص على تناول الغذاء الصحي الغني بالعناصر المفيدة مثل الكالسيوم والأميجا 3، والتي تعمل على تغذية بصيلة الشعر، ومنحه الترطيب اللازم، وحمايته من التساقط.
أقرأ أيضًا: تكثيف الشعر بوصفات طبيعية غير مكلفة.
2- غسل الشعر
الاهتمام بشطف الشعر بالماء يومياً، وغسله بالشامبو ثلاث مرات أسبوعياً، ويجب الحرص على استخدام الماء الفاتر بدلاً من الساخن.
3- حك فروة الرأس
تجنب حك فروة الرأس، حتى لا تتسبب في تساقطه.
4- مجففات الشعر
تجنب التعرض إلى مجففات الشعر التي تعمل على تدمير بصيلة الشعر.
5- مشط الشعر
يجب استخدام مشط ذو أسنان واسعة بحيث لا يتسبب في تساقط الشعر، كما يجب الحرص على عدم تمشيطه عندما يكون مبللاً، حيث يكون الشعر في أضعف حالاته.
6- البعد عن أشعة الشمس
يجب عدم التعرض بشكل مباشر إلى أشعة الشمس الضارة، والتي تجعل الشعر ضعيفاً.
7- استخدام البلسم والشامبو
يجب استخدام الشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر، حيث يساعد البلسم على ترطيب الشعر، وتنعيمه، ويجب أن يكون خالي من السيليكون، كما يجب اختيار الشامبو بعناية، حتى لا يسبب تكسر الشعر وإتلافه.
8- تجنب الجل
تجنب استخدام الجل والذي يعمل على كسر الشعر، والتسبب في إصابته بالصلع، حيث يحتوي على المواد الكيمياوية والتي تضعف فروة الرأس.
أقرأ أيضًا: افضل شامبو للشعر الجاف والمتقصف.