فوائد الفول
-
الريجيم والتخسيس
عدد السعرات الحرارية في الفول المدمس
الفول من البقوليات الشائع استخدامها في الكثير من البلدان حول العالم، وهو مصدر غني بالبروتين والألياف الغذائية وبعض المعادن والفيتامينات، وهو يساعد…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
فوائد طبق الفول المصري
طبق الفول المصري هو واحد من أهم الوجبات الشعبية، والتي لا تقتصر على طبقة معينة، فتجده جزء أساسي وجبة الفطور في معظم…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
الفول والسعرات الحرارية التي يحتوي عليها
الفول الأطباق الشعبية في مصر والوطن العربي، والتي يتناولها عدد كبير من الأشخاص يومياً، وقد يستعين به البعض في أنظمة خسارة الوزن…
أكملي القراءة »