غذائي
-
الريجيم والتخسيس
نظام غذائي يعمل على تخسيس 10 كيلو في الشهر
تسبب السمنة المفرطة العديد من المشاكل الصحية مثل الإصابة بأمراض القلب والسكر وعدم القدرة على الحركة، ولهذا يلجأ أصحاب الوزن الزائد إلى…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
نظام غذائي لإنقاص الوزن 2 كيلو في الأسبوع
يعتبر الوزن الزائد من أهم المشاكل التي تواجه الكثيرين وخاصة صغار السن والسيدات، ولهذا يبحث أصحاب الوزن الزائد عن طريقة سهلة وبسيطة…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
نظام غذائي بسيط لإنقاص الوزن
يوجد الكثير من الأنظمة الغذائية والتي تعمل على إنقاص الوزن، والتي تختلف في طريقة تطبيقها، ولكن اليوم في بنات one نعرض لكم…
أكملي القراءة »