المأكولات البحرية
-
مطبخك
طريقة عمل سمك قاروص مشوي بالفرن
سمك القاروص أو المعروف باسم سيباس من أفضل أنواع المأكولات البحرية المغذية، والغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، من أهمها…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل الجمبري المسلوق
تعتبر المأكولات البحرية من أهم المأكولات التي يفضلها الكثيرين، حيث تحتوي المأكولات البحرية على العديد من الفوائد مثل البروتينات والأحماض الأمينيه والفوليك…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
أنواع الاكل الممنوع للحامل في الشهور الأولى
مع بداية الحمل يحدث الكثير من التغيرات بالجسم، وعليها يجب تغير العادات اليومية، وبالأخص نوعية الطعام التي يجب تناولها، فبعض الأطعمة لا…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
الممنوع للحامل فى الشهور الاولى
من الجدير بالذكر أن التغذية تلعب دورا هاما في حياة الحامل، وفي النظام الغذائي للجنين، فهناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يجب أن…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل جمبرى المقلي في المنزل
اكلات السي فود لها عشاقها، ويعتبر الجمبري واحد من أهم المأكولات البحرية، التي لها طعم رائع، وفي بنات ONE نعرض لكم طريقة…
أكملي القراءة »