الحالة المزاجية
-
مطبخك
طريقة القهوة العربية بالزعفران بالخطوات
يعد الزعفران واحد من النباتات التي تقدم للجسم العديد من الفوائد، فهو يحتوي على مواد كيميائية قد تغير الحالة المزاجية وتقتل الخلايا…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أطعمة مهدئة للأعصاب وتقل من التوتر
الصحة النفسية من أهم العوامل التي تؤثر على الصحة الجسدية، فهي أحد المسببات لأمراض كثيرة ومزمنة مثل أمراض القلب والسكري وغيرهم، ومع…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة القهوة العربية بالزعفران
الزعفران من النباتات التي تساعد على تغير الحالة المزاجية، كما أن له فوائد كثيرة على الصحة، فهو يعمل على قتل الخلايا السرطانية…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
فوائد التقليل من الأكل والسكريات
يعد الغذاء من أهم مقومات الصحة ويعتبر العنصر الأساسي للحصول على الطاقة ولكن يحب تناول الغذاء الصحي بكمية متوازنة لإمداد الجسم بالفيتامينات…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة كرات البطاطس بالجبن
تعتبر البطاطس من أكثر الوجبات التي يتم تحضيرها بشكل شبه يومي، بسبب مذاقها اللذيذ، فالأطفال والكبار يحبونها، كما أنها تساعد على تحسين…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
ما فوائد التين والزيتون على الجسم؟
التين والزيتون تم ذكرهم في القرآن وهو الأمر الذي يدل على فائدتهم الكبيرة، كما أن العديد من الدراسات العلمية أشارات إلى وجود…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
طرق حماية البشرة من الشيخوخة المبكرة
طرق حماية البشرة كثيرة ومتعددة، ولكن يجب اختيار أفضل الطرق التي تتناسب مع نوع البشرة، كما يفضل اتباع الطرق الطبيعية للحفاظ عليها،…
أكملي القراءة » -
نصائح الحياة الزوجية والعلاقات الأسرية
كيفية التعامل مع الزوج النكدي
التعامل مع الزوج النكدي أمر صعب، ويحتاج من الزوجة إلى التأقلم، ومعرفة متي عليها التحدث معه، وما عليه قوله أو فعله أثناء…
أكملي القراءة »