الصلع ليس مرض يصيب الرجال فقط ولكن أيضًا الكثير من السيدات معرضات له، بسبب التعرض للعديد من العوامل الضارة بالشعر، التي تُسبب تساقطه بكثرة، وفي “بنات one” نتعرف على أسباب الصلع المبكر وكيفية الوقاية منه.
أسباب الصلع المبكر
تساقط الشعر أمر طبيعي ولكن ما ليس طبيعي هو تساقطه بكثرة، والذي ينتج لعدد من الأسباب منها:
- حدوث تغيرات هرمونية في الجسم بسبب الحمل والولادة أو انقطاع الطمث.
- الإصابة بأحد الأمراض مثل اضطرابات الغدة الدرقية والثعلبة.
- تناول بعض أنواع الأدوية والمكملات الغذائية التي تحتوي على آثار جانبية تُسبب تساقط الشعر.
- الإصابة بمرض السرطان والتعرض للأشعة أو الأدوية الكيمياوية.
- الإصابة بالاكتئاب أو ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب.
- استخدام المجففات الكهربائية بكثرة.
- استخدام الصبغات أو مواد الفرد التي تحتوي على مواد كيميائية مُسببة تساقط الشعر بكثرة.
- وجود عوامل وراثية.
- نقص في البروتين والحديد بالجسم.
طرق الوقاية من الصلع المبكر
يمكن الوقاية من الإصابة بالصلع المبكر من خلال اتباع النصائح التالية:
- استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من أنواع الأدوية.
- تجنب الجلوس أسفل أشعة الشمس.
- تجنب استخدام المكواة الكهربائية أو المجففات بكثرة، لتجنب تلف الشعر والتساقط.
- يؤثر التدخين بشدة على بُصيلة الشعر، فقد أثبتت الدراسات الطبية أنه له دور مهم في الإصابة بالصلع.
- تناول الكثير من المياه التي تعمل على ترطيب الشعر.
- عدم تمشيط الشعر وهو مبلل حيث يكون الشعر في أضعف حالته مم يجعله يتساقط.
نصيحة بنات one
وفي النهاية يلعب الطعام دورًا هامًا في تحسين بصيلة الشعر والحفاظ عليها، لذا ينصح الأطباء بتناول الطعام الصحي الذي يحتوي على الفيتامينات والمعادن المغذية للشعر، وتجنب الأطعمة الدسمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون.
