والأطعمة
-
العناية بالبشرة
أين يوجد الكولاجين في الأعشاب والأطعمة
الكولاجين أحد أهم البروتينات الموجودة بالجسم، والذي يتواجد بنسب عالية بسبب كونه مسئول عن عدد من وظائف الجسم، مثل إصلاح الأنسجة والغضاريف،…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أسباب سوء التغذية والأطعمة الهامة للجسم
يمكن أن يتسبب سوء التغذية في العديد من المشاكل الصحية، والتي من أهمها فقر الدم وأمراض الاكتئاب، والتي تنتج بسبب عدم تناول…
أكملي القراءة »