كم يحتاج جسم الإنسان من السعرات الحرارية
-
الريجيم والتخسيس
كم يحتاج جسم الإنسان من السعرات الحرارية
يجب أن يكون الإنسان على علم تام بعدد السعرات الحرارية التي يحتجاها الجسم بشكل يومي، حيث أن زيادتها تؤدي إلى السمنة المفرطة…
أكملي القراءة »
يجب أن يكون الإنسان على علم تام بعدد السعرات الحرارية التي يحتجاها الجسم بشكل يومي، حيث أن زيادتها تؤدي إلى السمنة المفرطة…
أكملي القراءة »