جسم الإنسان
-
الصحة والجمال - لايف ستايل
فوائد شرب الماء على الريق بعد الاستيقاظ مباشرة
يشكل الماء 60% من وزن الجسم، وتحتاج جميع الأعضاء والخلايا إلى الماء للعمل بشكل سليم، وقلة استهلاك الماء يسبب العديد من المشاكل…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
ما فوائد الصنوبر لجسم الإنسان؟
يحتوي الصنوبر على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات، أهمها فيتامين D وفيتامين C، ويعد مصدر جيد للحديد والماغنسيوم، مما يجعل له…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
ما هي فوائد ضوء القمر
التعرض لضوء القمر يوفر العديد من الفوائد الصحية والنفسية، حيث يكسر القمر ظلمة الليل ويمنح الإنسان الشعور بالطمأنينة والهدوء، فتعرفي أكثر على…
أكملي القراءة »