تخسيس البطن
-
الريجيم والتخسيس
رجيم الليمون لحرق الدهون في أسرع وقت
رجيم الليمون هو أحد أنواع الرجيم التي تعمل على حرق الكثير من الدهون وخصوصاً في منطقة البطن، كما أنه يعمل على حماية…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طريقة تخسيس البطن في أسبوع
يوجد العديد من الطرق التي تساعد على تخسيس البطن، ولكن تعتبر حل لمدة قصيرة، فالحل السحري لعلاج هو تغير بعض العادات الخاطئة…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
تخسيس البطن والارداف بسهولة
تخسيس البطن والارداف ينتج عن طريق اتباع عدة عوامل منها اتباع نظام غذائي صحي تقل فيه كمية الدهون التي يتم تناولها، والاعتماد…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
تمارين تخسيس الارداف والافخاذ للنساء في فترة بسيطة
عند تناول الطعام المليء بالدهون، تنتقل تلك الدهون إلى مناطق السمنة، وهي مناطق الأرداف والبطن، لتشكل جسم الكمثرى، وتعتبر منطقة البطن والأرداف…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
7 وصفات تساعدك على تخسيس البطن والتخلص منها نهائياً
تخسيس البطن من المناطق الموجودة بالجسم والتي تمتلئ بالدهون، فيكن من الصعب التخلص منها، فهي تحتاج إلى الوقت والتمارين المستمرة، والحفاظ على…
أكملي القراءة »