انقاص الوزن عن طريق السعرات الحرارية
-
الريجيم والتخسيس
انقاص الوزن عن طريق السعرات الحرارية
السعرات الحرارية هي وحدة لقياس الطاقة اللازمة للجسم، حيث تختلف تلك الطاقة من شخص لآخر، ويتم تحديدها من خلال الأنشطة التي يتم…
أكملي القراءة »
السعرات الحرارية هي وحدة لقياس الطاقة اللازمة للجسم، حيث تختلف تلك الطاقة من شخص لآخر، ويتم تحديدها من خلال الأنشطة التي يتم…
أكملي القراءة »