التوتر
-
الريجيم والتخسيس
القلق وفقدان الوزن والشهية
تؤثر الحالة النفسية في الشهية، فالكثير من الأشخاص يفقدون الرغبة في تناول الطعام عند شعورهم بالقلق والتوتر، مما يؤدي إلى خسارتهم للوزن…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
سبب عدم القدرة على النوم في الليل
يحتاج الجسم إلى قسط كافي من الراحة وذلك من خلال الحصول على النوم وخاصة فترة الليل، وذلك ليستعيد الجسم نشاطه وحيويته، كما…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
ما علاقة القولون العصبي وفقدان الوزن
قد يعاني الكثيرين من مشكلة خسارة الوزن المفاجئة، بدون اتباع الحميات الغذائية بهدف إنقاص الوزن، وتعد مشاكل الجهاز الهضمي والقولون العصبي من…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
كيفية التخلص من الوسواس القهري نهائياً
الوسواس القهري هو أحد أنواع الأمراض النفسية والتي تنتج من القلق والتوتر الزائد، حيث يتمثل في ظهور أعراض مثل أفكار وأحاسيس غير…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
البشرة بعد سن الثلاثين وكيفية العناية بها
تمر البشرة بالكثير من التغيرات خلال سن الثلاثين، حيث تبدأ تصبغات البشرة في الظهور نتيجة عدم الاهتمام بها، وتظهر الهالات السوداء، ثم…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
اعراض الاجهاض وكيفية الوقاية من حدوثه
أحياناً عندما لا يسير الحمل بشكل سليم قد يحدث الإجهاض، حيث مهما قمنا من محاولات للحفاظ على الجنين، فإن لم يرد الله…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
اسباب برودة الاطراف في الشتاء
من الطبيعي الشعور ببرودة الأطراف في فصل الشتاء، بسبب انخفاض درجة الحرارة، ولكن أحيانا قد يرجع برودة الأطراف إلى عوامل صحية أخرى،…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
فوائد الزنجبيل للشعر الأبيض
الشعر الأبيض هو من المشكلات التي تقابل المرأة، والتي تبدأ في الظهور عند التقدم في السن، وهو الأمر الذي لا تفضله الكثير…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
صداع العين أسبابه وكيفية علاجه
الصداع أحد الأعراض التي تظهر عند الإصابة بالكثير من الأعراض، ولكن يمكن من خلال مكان تواجد الصداع تحديد نوعية المرض الموجود بالجسم،…
أكملي القراءة » -
لمة بنات
أسباب كثرة البكاء عند السيدات
البكاء هو أحد الصفات التي تكثر بالسيدات أكثر من الرجال، حيث مع الفرح أو الحزن تجد السيدات أو الفتيات يبكين، ويرجع ذلك…
أكملي القراءة »