تسوس الأسنان هو عبارة عن حدوث تلف في طبقة مينا الأسنان، ويمكن الوقاية من حدوثه من خلال التنظيف المستمر والصحيح للأسنان، ولكن بعض الأشخاص يشتكون من تنظيف الأسنان باستمرار وبالرغم من ذلك يحدث تسوس الأسنان، وفي “بنات one” نتعرف على أسباب تسوس الأسنان عند الكبار بالرغم من تنظيفها.
أسباب تسوس الأسنان عند الكبار
يحدث تسوس الأسنان بسبب تراكم البكتيريا على سطح الأسنان، والتي تعمل على إنتاج أحماض تقوم بتحطيم مينا الأسنان مما يحدث التسوس، وترجع الأسباب المؤدية إلى تسوس الأسنان إلى ما يلي:
- تناول الوجبات الخفيفة والمشروبات المحلاة بالسكر بكثرة في النهار، مما يزيد من تواجد البكتيريا على الأسنان، حيث يُعتبر السكر هو الوقود اللازم لإنتاج الأحماض التي تهاجم طبقة المينا.
- عدم تنظيف الأسنان بشكل صحيح، فغسل الأسنان بالفرشاة فقط ليس صحيحًا، فيجب استخدام أيضًا خيط الأسنان للتخلص من بقايا الطعام المتراكمة بين الأسنان، كما يجب غسل الأسنان بعد تناول الطعام مباشرة.
- عدم غسل الأسنان بمعجون يحتوي على الفلورايد، حيث أنه يلعب دورًا هامًا في وقاية الأسنان من التسوس.
- عدم الغرغرة بغسول الفم الذي يحتوي على الفلورايد.
- الإصابة بداء الارتجاع المعدي المريئي الذي يُسبب ارتجاع الحمض إلى الفم، مما يعمل على إزالة طبقة المينا والإصابة بتسوس الأسنان.
- حدوث جفاف الفم والذي يزيد من فرص حدوث تسوس للأسنان، وينجم عن الجفاف قلة اللعاب، والذي يساهم في التخلص من بقايا الطعام بالفم.
طرق الوقاية من تسوس الأسنان
هناك بعض الأمور إذا تم اتباعها فإن ذلك يقي من شر الإصابة بتسوس الأسنان، وهي تتمثل فيما يلي:
- غسل الأسنان على الأقل مرتين يوميًا بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد، مع الحرص على أن يتم استخدام خيط الأسنان للتخلص من بقايا الطعام بين الأسنان.
- تناول الأطعمة المتوازنة والتي لا تحتوي على الكثير من الدهون.
- الإقلاع عن التدخين.
نصيحة بنات one
وفي النهاية يتم علاج الأسنان لدى الطبيب من خلال إزالة التسوس وحشو السن بمادة مناسبة، لذا الأفضل هو المتابعة الدورية مع الطبيب لتجنب الألم الناتج عن التسوس.
