خلال فترة الحمل تتعرض السيدات إلى الكثير من الأمور والتغيرات، والتي تختلف من سيدة إلى أخرى، وقد تصاب بعدد من الأمراض الطارئة خلال تلك الفترة مثل الالتهابات الجلدية، وظهور الحبوب، والآلام العظام، وسكر الحمل، وارتفاع ضغط الدم، ولكن من يعتبر سكر الحمل هو أخطر تلك الأمراض، والذي يمكنه التأثير على صحة الحامل وصحة الجنين، ويعرض لكِ بنات one اعراض سكر الحمل وكيفية الوقاية منه.
اعراض سكر الحمل وكيفية الوقاية منه
تختلف أعراض الحمل من سيدة إلى أخرى، ولكن بشكل عام يمكن وصف الأعراض الشائعة لسكر الحمل هي:
- الشعور بالعطش الشديد.
- الذهاب إلى الحمام بكثرة.
- الشعور بانتفاخ بالبطن.
أقرئي أيضًا: مراحل تكوين الجنين داخل الرحم بالتفصيل.
كيفية تشخيص سكر الحمل
- يتم تشخيص سكر الحمل من خلال استخدام الألترا ساوند، حتى يتم التأكد من وزن الجنين، والسوائل المحيطة به، ونبضه.
- يتم فحص مستوى السكر 4 مرات يومياً قبل تناول الطعام، ثم قياسه مره أخرى بعدها بساعتين.
- قياس نسبة السكر من خلال فحص الدم حيث يجب إلا يتجاوز 140 مغم/ديسيليتر، ثم يتم قياسه مرة أخرى بعد 8 ساعات.
تأثير سكر الحمل على الجنين
يمكن أن يؤثر سكر الحمل على الجنين إذا لم يتم احتواء مستوى السكر في الدم، كما أن تأثيره يشمل ليصل إلى مرحلة بعد الولادة، ومن أثاره على الجنين:
- يؤثر على نمو الجنين بشكل سليم.
- يسبب حدوث مشاكل بالولادة، حيث يؤثر الجلوكوز على دم الأم، والذي يحول السكريات إلى دهون، فتقوم بالتواجد حول جسم الجنين، وتعيق عملية الولادة.
- زيادة حجم الجنين بحيث يصعب معها الولادة الطبيعية.
- فقدان الجنين.
- الولادة المبكرة.
الوقاية من سكر الحمل
هناك عدة عادات تقيق من الإصابة بسكر الحمل منها:
- ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة يومياً.
- تناول الخضروات والفاكهة بدلاً من الحلويات المليئة بالسكر.
- تقسيم الوجبات إلى وجبات صغيرة كل ساعتين.
- تجنب تناول العصائر المحلاة.
- تجنب تناول الأطعمة المملحة.
- تناول الأدوية التي يصفها الطبيب.
- تناول الطعام قليل السعرات الحرارية.
- تجنب التدخين.
أقرئي أيضًا: الحمل خارج الرحم.. أسبابه وأعراضه وكيفية التعامل معه.
