وكيفية
-
العناية بالبشرة
أسباب ظهور النمش وكيفية علاجه المنزل
النمش هو عبارة عن بقع حمراء مسطحة تظهر على الجد لنتيجة حدوث نزيف، وقد تظهر على شكل عناقيد أو بمظهر يشبه الطفح…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
أسباب سواد الوجه وكيفية التخلص منه
ينتج الاسمرار نتيجة التعرض لأشعة الشمس الحارقة لفترات طويلة، أو احتكاك الجلد، أو لأسباب مرضية، ولا يعد الأمر شيئًا خطيرًا، ولكنه يُسبب…
أكملي القراءة » -
نصائح الحياة الزوجية والعلاقات الأسرية
أنواع العلاج السلوكي للطفل وكيفية تطبيقه
العلاج السلوكي للطفل هو عبارة عن تحديد السلوكيات الخاطئة التي يتبعها الطفل ومحاولة تغييرها، ويُعد العلاج السلوكي علاج فعال للأطفال الذين يعانون…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أسباب النوم المفاجئ وكيفية التغلب عليه
يُعد النوم من العمليات الحيوية التي لا غنى عنها، فهو يلعب دور هام في تحسين الحالة النفسية والجسدية، ولكن قد يعاني بعض…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أسباب تقطع النوم وكيفية علاجه
النوم المتقطع هو أحد العوامل الناتجة عن اضطرابات النوم، والتي قد تحدث بشكل متكرر مع بعض الأشخاص، وفي الغالب تظهر هذه المشكلة…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
طرق علاج الفطريات في لسان الرضيع وكيفية الوقاية منها
فطريات الفم عند الرضع ليست مشكلة خطيرة، ولكنها من المشاكل التي تُسبب له الألم والإزعاج، وعدم القدرة على تناول الطعام، ويعد السبب…
أكملي القراءة » -
مطبخك
مكونات سلطة التونة للرجيم وكيفية تحضيرها
التونة المعلبة من أهم أنواع الطعام التي يلجأ إلى تناولها الكثيرين، وتحتوي التونة على قيمة غذائية عالية وفوائد صحية، حيث تحتوي على…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
فوائد الثلج للوجه وكيفية استخدامه
يُستخدم الثلج للعناية بالبشرة، حيث يعمل على تخفيف التورم في الوجه، وغلق المسام وغيرها من الفوائد، وفي السطور التالية من “بنات one”…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
حب الرشاد للحمل فوائده وكيفية استخدامه
حب الرشاد من النباتات التي تُستخدم في العديد من الوصفات الطبية، حيث تساعد على علاج الكحة والإمساك وغيرهم وقد أثبتت التجارب أن…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
ما فوائد الجرجير للشعر وكيفية استخدامه
الجرجير من الخضراوات الورقية الغنية بأهم الفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والألياف الغذائية، ولذلك فإن قيمته الغذائية العالية تجعله واحد من…
أكملي القراءة »