ترغب جميع الفتيات في تفتيح لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة والسمراء، التي تسببها أشعة الشمس الحارقة في فصل الصيف، وفي هذا المقال من بنات one نعرض لك أفضل طريقة لتبييض البشرة باستخدام وصفات طبيعية فعالة ومجربة، وستلاحظين تأثيرها من أول يوم.
أفضل طريقة لتبييض البشرة
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تستخدم لتبييض الوجه ونذكر منها ما يلي:
عصير الليمون
يحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين سي، والذي يعتبر مضاد قوي للأكسدة مما يعزز من نضارة البشرة ويُزيل البقع الداكنة، ولكن تجنبي الخروج في الشمس بعد تطبيق هذه الوصفة مباشرةً.
طريقة التحضير
- يتم عصر نصف ليمونة كبيرة، وتضاف إلى ملعقة كبيرة من الماء.
- تُغمس قطعة قطن في هذا المزيج، ثم توضع على البشرة مع التركيز على الأماكن الغامقة.
- يُترك عصير الليمون على البشرة لمدة 15 دقيقة.
- تُغسل البشرة جيداُ بالماء الفاتر، ثم يتم ترطيبها بكريم ملائم لنوعها.
- تكرر الوصفة مرتين أسبوعياً, للحصول على نتائج فعالة.
ماء جوز الهند
يُعد ماء جوز الهند مادة فعالة لتفتيح البشرة والحفاظ على نعومتها ونضارتها.
طريقة التحضير
- ضعي كمية من ماء جوز الهند على قطعة قطن نظيفة، ثم دلكي بها بشرتك.
- اتركي هذا الماسك على الوجه، ولست بحاجة إلى إزالته، فهو يعد مرطب فعال للبشرة.
- يمكن تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً، للحصول على أفضل النتائج.
نصائح لتبييض البشرة
إليك بعض النصائح الهامة التي تساعد على تبييض البشرة كالتالي:
- احرصي على وضع كريم واقي الشمس قبل الخروج من المنزل، ويجب أن يحتوي على معامل حماية لا تقل نسبته عن 30.
- تقشير البشرة بانتظام مرة في الأسبوع على الأقل، يساعد في التخلص من خلايا الجلد الميت، يعمل على توحيد لون البشرة وتفتيحها.
- يجب اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة، يتضمن تنظيفها جيداً باستخدام غسول الوجه الملائم لنوعها، وكذلك ترطيب البشرة مرتين يومياً.
- اتباع نظام غذائي صحي مليء بالفيتامينات والمعادن المغذية للبشرة، مع شرب كميات كافية من المياه التي تحمي البشرة من الجفاف.
