لتجنب
-
الحمل والعناية بالطفل
نصائح الشهر السابع من الحمل لتجنب الولادة المبكرة
الشهر السابع هو بداية الثلث الأخير من الحمل، ويُمثل هذا الشهر هاجس كبير لدى معظم السيدات الحوامل، خوفاً من حدوث ولادة مبكرة،…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية لتجنب زيادة الوزن
السعرات الحرارية هي الطاقة التي يستهلكها الجسم للقيام بالأنشطة البدنية والذهنية، وقبل اتباع أي نظام غذائي صحي وأي نوع من أنظمة الرجيم…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
كيفية تعقيم الأطفال لتجنب إصابتهم بالفيروسات
انتشر فيروس كورونا بشكل سريع حيث تشير إحصائيات إلى وصول الأعداد المصابة بالفيروس إلى أكثر من مائة ألف حالة على المستوى العالمي،…
أكملي القراءة »