عضلات البطن
-
الريجيم والتخسيس
طرق تخسيس ترهلات البطن بعد الولاده
أكثر ما يقلق السيدات وخاصة بعد الولادة هي ترهلات البطن، حيث تكتسب الأم العديد من الوزن في فترة الحمل، وتحاول إنقاص هذا…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أفضل طريقة تخسيس الكرش بسرعة
تسعى كل فتاة للحفاظ على رشاقتها والبحث عن أفضل طريقة تخسيس الكرش، حيث أن حرق الدهون في منطقة البطن يساهم بشكل عام…
أكملي القراءة »