مهدئة
-
الصحة والجمال - لايف ستايل
أطعمة مهدئة للأعصاب وتقل من التوتر
الصحة النفسية من أهم العوامل التي تؤثر على الصحة الجسدية، فهي أحد المسببات لأمراض كثيرة ومزمنة مثل أمراض القلب والسكري وغيرهم، ومع…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أطعمة مهدئة للقولون العصبي
تعد أعراض القولون العصبي من الأعراض المزعجة، فيصاب الجسم بالإسهال، والانتفاخ، وكلها يمكن أن تسببها بعض الأطعمة التي نتناولها، فالطعام يلعب دور…
أكملي القراءة »