فيتامين e هو أحد الفيتامينات المهمة للجسم، والتي يقبل الذوبان في الدهون، ويلعب فيتامين e دور مهم في تقوية المناعة، وفي محاربة الكثير من أمراض الجلد، ويعرض لكِ بنات one فوائد فيتامين e للبشره.
فوائد فيتامين e للبشره
يعتبر فيتامين e من أهم الفيتامينات للجلد، والذي يدخل في كثير من منتجات التجميل، حيث يحتوي على مواد مضادة للالتهاب، تساعد على نضارة البشرة، ومن فوائده الكثيرة لللبشرة:
1- تقليل فرط التصبغ
يحارب فيتامين e ظهور البقع الداكنة التي تظهر على البشرة، نتيجة إفراز البشرة كمية كبيرة من الميلانين، ويساعد فيتامين e على تقليل فرص التصبغ.
أقرئي أيضًا: فوائد كريم بانثينول للشعر.
2- علاج أثار حب الشباب
يستخدم فيتامين e في علاج الآثار التي يتركها حب الشباب على البشرة.
3- علاج جفاف الشفتين
يستخدم لتقليل جفاف الشفتين، وجعلها ناعمة أكثر، حيث يعمل على تعزيز تجديد الخلايا، ووقايتها من الجفاف.
4- الوقاية من التجاعيد
يساعد فيتامين e على ترطيب الجلد، فيجعلها تبدو أكثر شباباً، ويحميها من تجاعيد البشرة، ويحميها من أشعة الشمس الضارة.
5- ترطيب البشرة
يعمل فيتامين e كمرطب للجلد، ويحميها من الجفاف الذي تتعرض له، نتيجة التغيرات المناخية، أو استخدام المكياج بكثرة وعدم الاهتمام بترطيبها.
6-التئام الجروح
يعمل على التئام الجروح الموجودة بالبشرة حيث يحتوي على مكملات هامة تساعد على علاج الالتهاب.
7- حكة الجلد
يقلل من الإصابة بالإكزيما وتخفيف حكة الجلد، ويعالج الأسباب المسببة للإصابة بالحكة، ويمكن خلطه مع أحد الزيوت الأخرى، لمنح البشرة ترطيب أكبر.
أقرئي أيضًا: فوائد واضرار القرفه.
