الحمل والعناية بالطفل

الحمل فى الشهر الخامس أهم أعراضه ومراحل نمو الجنين

الحمل فى الشهر الخامس يعتبر من أهدى فترات الحمل، وأفضلها، فيبدأ من الأسبوع الثامن عشر حتى الأسبوع الحادي عشر، وبتلك الأسابيع تشعرين بأن أعراض الحمل قد اختفت وخصوصاً المزعج منها، فهذا الشهر هو افضل شهور الحمل على الإطلاق، وفي بنات one نعرض لكِ اهم أعراض الشهر الخامس من الحمل ومراحل نمو الجنين في تلك الفترة.

مراحل نمو الجنين في الشهر الخامس

  1. يصل طوله إلى 25.4 سم، ووزنه إلى نصف كيلو.
  2. يمكنه تحريك رجليه، فتشعرين بركلاته.
  3. ينمو الشعر على جسمه.
  4. ينمو شعر الحاجب والرأس والرموش.

أقرأي أيضًا: مراحل نمو الجنين في الشهر السادس.

أعراض الحمل فى الشهر الخامس

  • زيادة وزن الأم نتيجة لزيادة حجم الجنين.
  • حدوث انتفاخ في القدمين نتيجة احتباس المياه في الجسم.
  • ظهور بعض البقع والكلف.
  • زيادة الإفرازات المهبلية.
  • الشعور بالانتفاخات والإمساك.
  • الشعور ببعض الآلام في الظهر.
  • حدوث تغير في حجم الثديين، بسبب نشاط الدورة الدموية.
  • زيادة حجم الغدد التي تفرز الحليب.
  • يرتفع الرحم ليصل إلى مستوى السرة.

الحمل فى الشهر الخامس أهم أعراضه ومراحل نمو الجنين

نصائح الشهر الخامس من الحمل

  • احرصي على ممارسة رياضة خفيفة كالمشي لمدة نصف ساعة يومياً.
  • ابتعدي عن الملابس الضيقة، وبالأخص عند منطقة البطن.
  • ابتعدي على الأحذية ذات الكعب العالي.
  • تناولي الأطعمة المفيدة لكِ، وبالأخص التي تحتوي على الحديد مثل الكبد.
  • تناولي الكثير من المياه بما يعادل 8 أكواب يومياً.
  • تناولي وجبات صغيرة مقسمة على 6 وجبات.
  • ابتعدي عن التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة.
  • نامي على جانبك الأيسر فهو أريح لكِ في التنفس.

 

 

الوسوم
هذا المحتوى حصري لموقع Banat1.com .. إضغط هنا لمراجعة حقوق النسخ copyrights

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق