هشاشة العظام
-
الصحة والجمال - لايف ستايل
فوائد البلح الأصفر للجسم
البلح من الثمار التي تنمو بكثرة في المنطقة العربية، وهو من الثمار ذات القيمة الغذائية العالية، وخصوصًا البلح الأصفر حيث يحتوي على…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أطعمة تقلل نشاط الغدة الدرقية
فرط نشاط الغدة من المشكلات التي لها أعراض مزعجة، فهي تُسبب الشعور بالقلق والتعرق وحركات الأمعاء المتكررة وصعوبة النوم وضعف العضلات، ويلعب…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أضرار اللب السوري على القولون
اللب السوري أو بذور عباد الشمس من أشهر أنواع المسليات التي يتم تناولها، ويحتوي اللب السوري على نسبة جيدة من الفيتامينات وعدد…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
أضرار زيادة جرعة فيتامين د للرضع
فيتامين د من الفيتامينات الهامة التي يجب منحها للطفل منذ الولادة، فهو يساعد على امتصاص الكالسيوم في الجسم وبالتالي حماية العظام، ولكن…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أطعمة تسبب هشاشة العظام
يلعب الطعام دورًا حيويًا في بناء وتقوية الجسم، وحمايته من الإصابة بالعديد من الأمراض والتي منها هشاشة العظام، ولكن هناك بعض الأنظمة…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أضرار شرب القهوة على الريق
تناول القهوة في الصباح على معدة فارغة من العادات الشائعة، التي يقوم بها الملايين من الناس يومياً، ولكنها تحمل في طياتها الكثير…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
ما أضرار اللب السوري
التسالي هي أحد أهم الواجبات التي يفضلها الأفراد خاصة في فصل الشتاء أو عند اتباع الرجيم، حيث تساعد على سد الشهية وعدم…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
كيفية التخفيف من أعراض سن اليأس
سن اليأس وانقطاع الدورة الشهرية عن النزول بشكل نهائي، يحدث للعديد من الأسباب وأهمها الوصول إلى السن الذي يحدث فيه توقف لعملية…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
أضرار الكورتيزون على الأطفال
تفرز الغدد الكظرية مادة تسمى بالكورتيزون وهو مسؤول عن بعض العمليات الحيوية في الجسم، مثل علاج بعض الالتهابات، والتحكم بالسلوك، والتحكم في…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
فوائد سمك الشعور المذهلة
سمك الشعور من أكثر أنواع المأكولات البحرية انتشاراً، ويتميز بلونه الفضي اللامع المائل قليلاً إلى الأزرق، ويحتوي على عدد كبير من الفيتامينات…
أكملي القراءة »