هرمون الجوع
-
الريجيم والتخسيس
كم نسبة خسارة الوزن بعد التكميم
تكميم المعدة أحد العمليات الجراحية المتبعة من أجل التخلص من الوزن الزائد بالجسم، وتعتبر عملية التكميم واحدة من العمليات الناجحة التي تحقق…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
ما أثر النوم لساعات قليلة على الصحة
النوم هو أهم جزء في اليوم، فيجب الحصول على قسط من النوم بشكل جيد، حيث يؤثر النوم بشكل كبير على صحة الإنسان،…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أضرار السهر على الجسم
هناك العديد من العادات السيئة التي يقوم بها الإنسان تتسبب في حدوث المشاكل الصحية للجسم، مما يتسبب في القلق التوتر، ومن أهم…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أفضل طرق فقدان الوزن طبيعيا
أصبحت ممارسة الرياضة من الأمور الصعبة في الفترة الحالية، ويعود ذلك بسبب ظروف الحياة ووجود العديد من التسهيلات مثل السيارة والمصعد، إلى…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طريقة خسارة الوزن بسرعة
تبحث دائماً السيدات التي تعاني من الوزن الزائد على طريقة لإنقاص هذا الوزن بشكل سريع دون أن يؤثر على الصحة العامة لها،…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
5 أشياء تضبط ساعة نوم طفلك
يعتبر النوم مبكراً هو أهم الأساسيات التي تساعد في المحافظة على الصحة العامة للجسم وتعزيز جهاز المناعة، والذي يحمي من الإصابة ببعض…
أكملي القراءة »